အရေပြားနုနယ်သူ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ?
ဤလက္ခဏာသည် ထုတ်ကုန်သုံးပြီးချက်ချင်း မပေါ်ပေါက်ဘဲ သုံးပြီး ၁–၂ ရက်အကြာတွင် အဖုငယ်များ သို့မဟုတ် အနီကွက်များ ပေါ်လာတတ်ပါသည်။ ဤသို့ဖြစ်ပါက ချက်ချင်းရပ်တန့်သင့်ပါသည်၊ အကြောင်းမှာ ထုတ်ကုန်အတွင်းရှိ ပါဝင်ပစ္စည်းအချို့ကြောင့် အရေပြားဓာတ်မတည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်းဖြစ်ကြောင်း ပြသနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ဤအခြေအနေသည် အကြောင်းရင်း ၂ ခုကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသည်−
- ဆံပင်ဆဲလ်များ သို့မဟုတ် အရေပြားဆဲလ်များ သဘာဝအတိုင်း အသစ်လဲလှယ်ခြင်း။ သဘာဝဆဲလ်လဲလှယ်ခြင်းဖြစ်ပါက မည်သည့်အန္တရာယ်မျှ မရှိပါ၊ သို့သော် အရေပြားခွာခြင်းနှင့် ဆံပင်ပိုကျွတ်ခြင်းသည် ကြာရှည်မခံသင့်ဘဲ ၎င်းပမာဏသည်လည်း ပုံမှန်မဟုတ်အောင် များမနေသင့်ပါ။
- ထုတ်ကုန်အတွင်းရှိ ဓာတုပစ္စည်းအချို့ကို ဓာတ်မတည့်ခြင်းသည် ပြင်းထန်သော ဓာတုပစ္စည်းများကြောင့် ယားယံခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ များသောအားဖြင့် ဤဓာတ်မတည့်မှုများသည် ဓာတုပစ္စည်းရောစပ်ထားသော ထုတ်ကုန်များမှ ဖြစ်ပေါ်ပြီး အရေပြားအလွန်အကျွံခွာစေခြင်း၊ အနီစက်များ ကျန်ရစ်စေခြင်း သို့မဟုတ် ဆံပင်ပုံမှန်မဟုတ် ပိုကျွတ်စေခြင်းတို့ ဖြစ်စေသည်။
ဓာတုပစ္စည်းဖြစ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းအချို့သည် ပြင်းထန်စွာ သက်ရောက်ပြီး အရေပြားကို ရုတ်တရက် ယားယံစေသည်။ ပူလောင်ခြင်းသည် ၁၀ မိနစ်အတွင်း ပျောက်သွားပြီး အနီစက်မကျန်ပါက ပုံမှန်ဟု မှတ်ယူနိုင်ပြီး ထိုထုတ်ကုန်ကို ဆက်လက်သုံးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ပူလောင်ခြင်း ပိုဆိုးလာပါက ထိုထုတ်ကုန်ကို ချက်ချင်းရပ်တန့်သုံးစွဲခြင်းကို ရပ်တန့်သင့်ပါသည်။
ဓာတုပစ္စည်းဖြစ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းအချို့သည် ပြင်းထန်စွာ သက်ရောက်ပြီး အရေပြားကို ရုတ်တရက် ယားယံစေသည်။ ပူလောင်ခြင်းသည် ၁၀ မိနစ်အတွင်း ပျောက်သွားပြီး အနီစက်မကျန်ပါက ပုံမှန်ဟု မှတ်ယူနိုင်ပြီး ထိုထုတ်ကုန်ကို ဆက်လက်သုံးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ပူလောင်ခြင်း ပိုဆိုးလာပါက ထိုထုတ်ကုန်ကို ချက်ချင်းရပ်တန့်သုံးစွဲခြင်းကို ရပ်တန့်သင့်ပါသည်။
သင်ဓာတ်မတည့်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများ၊ သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ဓာတုပစ္စည်းများ ပါဝင်မနေသလားဆိုသည်ကို စစ်ဆေးပါ။ ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သော ပစ္စည်းများတွင် ရနံ့မွှေးများ၊ စတီးရွိုက်များ၊ သန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်များရှိ SLS၊ parabens၊ Retinol သို့မဟုတ် အသားအရေထိန်းထုတ်ကုန်များရှိ Glycolic Acid စသည်တို့ ပါဝင်ပါသည်။
- အရေပြားနှင့် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော pH တန်ဖိုးသည် ၄.၅–၇ ခန့်ဖြစ်သင့်သည်။ အက်ဆစ်ဓာတ်များသော (pH ၁–၃) သို့မဟုတ် အယ်ကာလီဓာတ်များသော (pH > ၈) ထုတ်ကုန်များသည် အရေပြားကို လွယ်ကူစွာ ယားယံစေပါသည်။
- ထုတ်လုပ်သည့်ရက်စွဲနှင့် သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကို စစ်ဆေးပါ။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးပြီးသား သို့မဟုတ် သက်တမ်းကုန်ခါနီးထုတ်ကုန်များကို ရှောင်ပါ၊ အကြောင်းမှာ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပြောင်းလဲသွားပြီး သင့်အရေပြားနှင့် သင့်တော်မှု မရှိတော့နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ (အချိန်မီ မသုံးနိုင်ပါက စွန့်ပစ်ရန် မနှမြောပါနှင့်။)
- ဘေးကင်းသော ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားပြီး FDA မှ အသိအမှတ်ပြုထားသည် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနတွင် မှတ်ပုံတင်ထားသည်။
မသုံးမီ ဓာတ်မတည့်မှုကို စမ်းသပ်ရန် ထုတ်ကုန်ကို နားရွက်နောက်၊ လက်မောင်းအောက် သို့မဟုတ် တံတောင်ဆစ်အတွင်းဘက်တွင် သုတ်လိမ်းကြည့်ပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် လက်ဖဝါးနောက်ဘက် သို့မဟုတ် လက်မောင်းတွင် နမူနာများကို စမ်းသပ်လေ့ရှိကြသည်၊ ၎င်းနေရာများသည် အရေပြားအပြင်လွှာ ပိုထူသောနေရာများဖြစ်ပြီး ယားယံမှုကို မပြသနိုင်ပါ။ သို့သော် မျက်နှာနှင့် ဆံစပ်အရေပြားသည် ကိုယ်ခန္ဓာ၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများထက် ပိုနုနယ်သောကြောင့် ယားယံမှု ပိုလွယ်ကူစွာ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် နားရွက်နောက် သို့မဟုတ် လက်မောင်းအောက်ကဲ့သို့ နုနယ်သောနေရာများတွင် သုတ်လိမ်းပြီး ၃၀ မိနစ်ထားကာ patch test ပြုလုပ်ရပါမည်။ ဓာတ်မတည့်မှု မရှိပါက ထုတ်ကုန်ကို ဝယ်ယူသုံးစွဲနိုင်ပါသည်။
