เซ็บเดิร์ม โรคผิวหนังเรื้อรังตัวร้ายที่ไม่ว่าใครก็เสี่ยงเป็นได้! โรคเซ็บเดิร์มไม่เพียงแต่ทำร้ายผิวสวยๆ จนเสีย แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงผมร่วง ผมบาง และรังแคอีกด้วย ถึงตรงนี้หลายคนอาจกำลังสงสัยว่าเซ็บเดิร์มคือโรคอะไร และทำไมถึงทำให้เสี่ยงผมร่วงได้ วันนี้ AloEx พร้อมไขข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคเซ็บเดิร์มค่ะ ติดตามกันได้ในบทความนี้เลยนะคะ
เซ็บเดิร์มคือโรคอะไร?
เซ็บเดิร์ม (Seborrheic Dermatitis) เป็นโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรังชนิดหนึ่ง ซึ่งเกิดจากการอักเสบของต่อมไขมันใต้ชั้นผิวหนังในบริเวณต่างๆ ส่งผลให้ผิวหนังในบริเวณที่มีต่อมไขมันอยู่เป็นจำนวนมากนั้นเกิดอาการผิดปกติ เช่น ผื่นแดงคัน ผิวหนังตกสะเก็ด ผิวหนังลอกเป็นแผ่นขุย หรือมีรังแค เป็นต้น โดยโรคเซ็บเดิร์มสามารถเกิดขึ้นได้บ่อยในช่วงฤดูร้อนและฤดูหนาว และมักพบได้มากในเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 3 เดือน และผู้ใหญ่ที่มีอายุระหว่าง 30- 60 ปี
เซ็บเดิร์มเกิดขึ้นได้บริเวณใดบ้าง
- เกิดรังแค หรือผิวหนังตกสะเก็ดลอกเป็นแผ่นเป็นขุยบริเวณหนังศีรษะ คิ้ว หนวด และเครา ซึ่งในกรณีนี้หากแกะเกาผิวบ่อยๆ อาจทำให้เกิดแผลเรื้อรังจนผิวอ่อนแอลง ส่งผลให้เส้นผมและเส้นขนหลุดร่วงเป็นจำนวนมากได้
- มีผื่นแดงคัน ผิวหนังลอกเป็นขุยสีขาวอมเหลือง ดูมันเลื่อม
- ผิวมันเป็นแผ่นแข็งหรือเป็นสะเก็ดปกคลุมร่างกาย
- มีอาการปวดในบริเวณที่เป็นโรคเซ็บเดิร์ม
อย่างไรก็ตาม อาการของโรคเซ็บเดิร์มนั้นมีลักษณะคล้ายคลึงกับโรคผิวหนังชนิดอื่นๆ อยู่มาก หากไม่มั่นใจในอาการที่เป็นอยู่ ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อทำการวินิจฉัยโรคและรักษาอาการโดยเร็วที่สุด
สาเหตุของการเกิดโรคเซ็บเดิร์ม
ปัจจุบันยังไม่สามารถระบุสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคเซ็บเดิร์มได้อย่างแน่ชัด แต่สันนิษฐานได้ว่าโรคเซ็บเดิร์มนั้นสามารถเกิดได้จากปัจจัยภายใน ปัจจัยภายนอก หรือหลายๆ ปัจจัยเกิดร่วมกันที่ทำให้เกิดอาการของโรคเซ็บเดิร์ม
ปัจจัยภายในที่ก่อให้เกิดโรคเซ็บเดิร์ม
- กรรมพันธุ์ทางครอบครัว
- ความเครียดและการพักผ่อนไม่เพียงพอ
- ระบบภูมิต้านทานอ่อนแอหรือทำงานผิดปกติ
- การรักษาโรคด้วยยาบางชนิด
- การอักเสบของผิวที่เกิดจากเชื้อรา แบคทีเรีย และยีสต์บนผิว
- การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศอย่างรวดเร็ว
- สภาพอากาศที่ร้อนจัดและแห้งจัด ซึ่งจะกระตุ้นให้ต่อมไขมันทำงานมากผิดปกติ
- การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารซักฟอกรุนแรง มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ และมีความเป็นกรดสูงจนทำให้ผิวเสียสมดุล
วิธีการดูแลและรักษาโรคเซ็บเดิร์ม
แม้ว่าในปัจจุบันจะยังไม่มีวิธีรักษาโรคเซ็บเดิร์มให้หายขาด แต่โรคเซ็บเดิร์มเป็นโรคที่สามารถรักษาเพื่อควบคุมอาการได้ โดยใช้การรักษาด้วยยาทางการแพทย์ควบคู่ไปกับการหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นอาการ เพื่อป้องกันไม่ให้อาการของโรคเซ็บเดิร์มกำเริบ ได้แก่
- หลีกเลี่ยงการแกะเกาผิวบริเวณที่มีอาการของโรคเซ็บเดิร์ม เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดแผลเรื้อรังจนผิวอ่อนแอลงยิ่งกว่าเดิม
- ดูแลสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอในแต่ละวัน รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ รวมถึงผ่อนคลายความเครียด
- ลดหรืองดเว้นการใช้สารเคมีต่างๆ กับผิว เช่น การแต่งหน้า การทาครีม เป็นต้น โดยควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ SLS/ SLES, Sulfates, Alcohol และ Fragrance
- หลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นอาการจากภายนอก เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ สถานที่ที่มีฝุ่นควันเยอะ
- รักษาความสะอาดของร่างกายเพื่อป้องกันการสะสมของเชื้อรา แบคทีเรีย และยีสต์บนผิวหนัง
- ใช้ผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวเพื่อช่วยลดอาการคันระคายเคืองผิว
สำหรับใครที่กำลังเผชิญปัญหามีรังแคและเป็นเซ็บเดิร์มบนหนังศีรษะเรื้อรังจนทำให้หนังศีรษะอ่อนแอ คัน ระคายเคืองง่าย เส้นผมขาดหลุดร่วง ดูผมบาง และมีผมงอกใหม่ช้า สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ AloEx ควบคู่กับการรักษาทางการแพทย์เพื่อควบคุมอาการของโรคเซ็บเดิร์มนะคะ เพราะผลิตภัณฑ์ของ AloEx ปราศจากสารเคมีเสี่ยงระคายเคืองต่างๆ อย่าง SLS, SLES, Silicone, Sulfate, Alcohol, Paraben, และ Fragrance จึงมีความอ่อนโยนต่อผิวสูง สามารถใช้ได้แม้ผิวบอบบาง แพ้ระคายเคืองง่าย หรือผิวไวต่อสารเคมีค่ะ
