Floral Sunshine
แชมพูสมุนไพรออร์แกนิก ลดผมขาดร่วง

12 วิธีสระผม ลดผมร่วงได้จริง

สาวๆ หลายคนงงใจ ดูแลดีแค่ไหน ผมก็ยังร่วง!! …รู้หรือไม่ คนส่วนใหญ่ “สระผมผิดวิธี” มาโดยตลอด >< เพราะสิ่งใกล้ตัวที่หลายๆ คนมองข้าม อาจทำร้ายเส้นผมและหนังศีรษะของเราได้โดยไม่รู้ตัว แล้วถ้าอยากให้ผมแข็งแรงต้องทำความสะอาดอย่างไร? แอดมินมีเทคนิคการ “สระผมให้ถูกวิธี” จากคุณหมอชาวญี่ปุ่นมาฝากกันค่ะ ล้างน้ำแรก เน้นล้างจริงๆ ไม่ใช่แค่เปียก ก่อนลงแชมพูก็ต้องล้างน้ำกันก่อน ซึ่งการล้างผมนั้น ไม่ใช่แค่ทำให้เปียกก็พอ แต่ต้องล้างจริงจัง โดยล้างให้ทั่วหนังศีรษะและเส้นผม เหมือนสระผมด้วยน้ำเปล่าก็มิปาน แค่เพียงขั้นตอนแรกก็ช่วยล้างสิ่งสกปรกได้มากเลยทีเดียวค่ะ ตีแชมพูให้เกิดฟองก่อนชโลมและสระผม ใครชอบบีบแชมพูลงบนผมตรงๆ หรือบีบใส่มือแล้วโปะบนผมแล้วถูๆ ให้ฟองมา แนะนำให้เปลี่ยนด่วนๆ เลยค่ะ เพราะช่วงผมเปียกเป็นช่วงที่ผมอ่อนแอที่สุด การทำแบบนั้นอาจเป็นสาเหตุให้ผมขาดร่วงได้นะคะ ที่ถูกคือตีแชมพูให้เกิดฟองตั้งแต่บนมือแล้วค่อยชโลมลงบนผม ใครตีฟองไม่ขึ้นจะใช้ตาข่ายตีฟองช่วยก็ได้ค่ะ เน้นทำความสะอาดหนังศีรษะ ล้างผมแล้ว ลงแชมพูแล้ว อีกขั้นตอนสำคัญคือการสระ การสระผมที่แท้จริงคือการทำความสะอาดหนังศีรษะนะคะ ซึ่งส่วนใหญ่แล้วเรามักจะขยี้ๆ และเน้นบริเวณเส้นผมเป็นหลัก แต่จริงๆ แล้วต้องเน้นบริเวณหนังศีรษะค่ะ แล้วใช้นิ้วมือนวดคลึงให้ทั่ว เลือดจะได้ไหลเวียนได้ดี เส้นผมแข็งแรงไม่ขาดร่วงง่ายค่ะ ล้างให้หมดจด แล้วเป่าให้แห้งหลังสระ มาถึงขั้นตอนการล้าง ในขั้นตอนนี้ หลายๆ คนทำถูกอยู่แล้ว คือล้างจากท้ายทอยหรือต้นคอขึ้นไป […]

โดยปกติแล้ว หลายๆ คนคงจะสระผมเป็นประจำแทบจะทุกวัน แต่จริงๆ แล้วการสระผมบ่อยมากไปก็ไม่ได้ทำให้สุขภาพเส้นผมของคุณดีเสมอไป วันนี้ AloEx จะมานำเสนอข้อมูลดีๆ สำหรับความถี่ในการสระผมแต่ละอาทิตย์มาฝากค่ะ หากจะเทียบระหว่างคนสมัยก่อนกับสมัยปัจจุบัน จะมีความแตกต่างคือ คนรุ่นใหม่นิยมสระผมกันบ่อยมากขึ้น บางคนก็สระเป็นประจำทุกวัน แต่จะเห็นได้ว่า คนรุ่นใหม่ก็ประสบปัญหากับสุขภาพเส้นผมมากขึ้นเช่นกัน ทั้งผมร่วง ผมแห้งเสียหรือผมหงอกก่อนวัย ซึ่งต้นเหตุปัญหาดังกล่าว บางครั้งก็มาจากการที่เราดูแลเส้นผมผิดวิธี โดยเฉพาะการสระผม เพราะ หากสระผมบ่อยเกินไป จะทำให้ปริมาณน้ำมันที่เหมาะสมอยู่บนหนังศีรษะถูกชะล้างออกไปด้วย สภาพหนังศีรษะจึงแห้งและทำให้เกิดสภาพผมเสียตามมา รวมทั้งรังแคด้วยเช่นกัน ดังนั้น ใครที่ชอบสระผมเป็นประจำทุกวันและมีปัญหาด้านสุขภาพเส้นผม ก็ลองปรับพฤติกรรมการสระผมใหม่ โดยลดความถี่ในการสระผมลง อาจจะเว้นในระยะประมาณ 3-5 ครั้งต่อสัปดาห์ ซึ่งถือว่าเป็นความถี่ที่เหมาะสม ถึงแม้บางครั้ง คุณอาจจะรู้สึกว่า หากเว้นระยะเวลาสระผมนานไป จะทำให้ผมของคุณมันมากขึ้นเรื่อยๆ แต่น้ำมันบนหนังศีรษะนี่เองที่จะช่วยมาทดแทนน้ำมันเก่าที่ถูกชะล้างไป และสร้างความสมดุลในกับหนังศีรษะของคุณค่ะ ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก: http://bit.ly/1P5qfQ1

สระผมแบบไหนดีกว่ากัน

Aloex 5 สัญญาณอาการแพ้แชมพู

เกิดเป็นคนผิวบอบบางแพ้ง่าย จะเลือกผลิตภัณฑ์อะไรสักทีมันก็ต้องมีรายละเอียดให้นึกถึงเยอะหน่อย นอกจากผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าแล้ว ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมก็สำคัญ เพราะถ้าเกิดแพ้ขึ้นมาเรื่องใหญ่เลยนะคะ นอกจากจะคันหนังศีรษะแล้ว ยังอาจเกิดรังแค ผมร่วงผมบางจนเกิดความไม่มั่นใจได้อีก ที่สำคัญ ต่อให้เป็นแชมพูที่ใช้อยู่แค่กับเส้นผม แต่ก็อาจทำให้เกิดสิวบริเวณไรผมและใบหน้าได้อีก เพราะแชมพูที่เราแพ้เนี่ย มันไปสัมผัสโดนผิวอันบอบบางส่วนอื่นด้วยน่ะสิ แม้ตามท้องตลาดจะมีแชมพูหลากหลายสูตรให้เลือกซื้อ แต่จะมีสักกี่สูตรกันที่เหมาะกับหนังศีรษะบอบบางแพ้ง่ายจริงๆ? วันนี้เรามีเทคนิคง่ายๆ มาให้คนผิวแพ้ง่ายนำไปใช้เลือกสรรแชมพูที่เหมาะกับหนังศีรษะกันค่ะ โดยเทคนิคที่ว่าก็เพียงแค่ดู 4 No ข้างบรรจุภัณฑ์ แค่นี้ก็หลีกเลี่ยงส่วนผสมที่เป็นศัตรูกับผิวหนังแพ้ง่ายได้แล้วค่ะ ส่วน 4 No ที่ว่ามีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย! No 1 – No SLS SLS หรือ Sodium laureth sulfate เป็นสารเคมีประเภทซักฟอกที่มีราคาถูก แชมพูหลายยี่ห้อในท้องตลาดจึงนำสารชนิดนี้มาเป็นส่วนประกอบ โดยมีจุดประสงค์ในการชำระล้างสิ่งสกปรกออกจากเส้นผมและหนังศีรษะ ซึ่งตัว SLS นี้จะเข้าไปทำลายความชุ่มชื้นของเส้นผม ทำให้หนังศีรษะแห้งและลอก ซึ่งโดยปกติแล้วสาร SLS นี้นิยมนำไปทำผงซักฟอก หรือน้ำยาล้างจาน เพราะเป็นสารที่ช่วยทำความสะอาดได้เร็ว นั่นหมายความว่าถ้าเราเลือกแชมพูที่มีส่วนประกอบของ SLS ก็เท่ากับว่าเรานำสิ่งชะล้างประเภทผงซักฟอกหรือน้ำยาล้างจานมาสระผมน่ะสิคะ… บรึ๋ยยยย แค่คิดผมก็ร่วงแล้วค่ะ No […]

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าทุกครั้งก่อนตัดสินใจซื้อแชมพูมันก็ต้องเลือกกันดีๆ นอกจากเลือกสูตรแชมพูที่ต้องการแล้ว อีกหนึ่งปัจจัยที่สาวๆ ยกมาเป็นอันดับต้นๆ ของการเลือกซื้อแชมพูก็คือกลิ่นของแชมพูนี่แหละ เลือกสูตรกันได้แล้ว แต่กลิ่นถูกใจมั้ย? …ต้องมาดมกันอีกที ยืนดมแล้วดมอีกกันเลยทีเดียว ถูกใจก็หยิบ บางคนไม่ถูกใจแต่อยากได้สูตรนี้ก็รับได้ แต่บางคนเจอกลิ่นที่ไม่ชอบมาที ก็วางเลยจ้า >< กลิ่นแชมพูบ้านเราก็หลากหลายเหลือเกิน มาดูกันดีกว่า ว่ากลิ่นฮิตๆ มันมีกลิ่นไหนบ้าง?!? กลิ่นดอกไม้ มาที่กลิ่นแรกกับกลิ่นดอกไม้ บอกเลยว่ากลิ่นนี้ ไม่ทันได้ดมก็รู้สึกดีแล้วอ่ะ เพราะมันหอมแบบดอกไม้ สาวๆ ส่วนใหญ่ก็ชอบดอกไม้กันทั้งนั้น เลยกลายเป็นว่ากลิ่นนี้เป็นกลิ่นที่สาวๆ หลายคนเลือกใช้ โดยเฉพาะกลิ่นดอกกุหลาบที่สระทีไร ผมก็หอมหวานจนแทบละลาย >< กลิ่นสมุนไพร มาต่อกันที่กลิ่นสมุนไพร บอกเลยกลิ่นนี้ healthy สุดๆ คือแค่ดมก็รู้สึกสดชื่นแบบ healthy แล้ว เพราะส่วนใหญ่พวกแชมพูกลิ่นนี้จะมาเป็นแบบออร์แกนิค ไร้สารเคมี แถมเทรนด์รักสุขภาพกำลังมาแรง เลยฮอตฮิตฝุดๆ เวลาสระก็จะหอมสมุนไพรเย็นๆ สบายจมูก สระแล้วหัวโล่ง สระไป ฟินไปอ่ะ บอกเลอออ กลิ่นน้ำหอม สาวๆ ที่ชอบความฟุ้งก็ต้องเอนเอียงมาทางแชมพูกลิ่นน้ำหอม ที่สระออกมาแล้วหอมฟุ้งจนคนเหลียวมองเลยล่ะค่ะ เพราะมันหอมมาก สะบัดผมมาทีนี่นึกว่าพรีเซนเตอร์มาเอง ความหอมลอยมาแต่ไกล […]

7 ผลลัพธ์ร้าย เมื่อเข้านอนตอนผมเปียก อาบน้ำสระผมเสร็จ ไม่ทันเป่าให้แห้งก็นอนไปทั้งอย่างนั้น …ผู้ใหญ่บอกว่าจะทำให้เป็นหวัด ปอดบวมจะถามหาเอาได้ แต่หลายๆ คนลองแล้ว ไม่เห็นจะเป็นอะไร เลยทำกันเรื่อยๆ เพราะเหนื่อย ง่วง และขี้เกียจ จนแทบติดเป็นนิสัยไปแล้ว~ นอนหลับไปทั้งๆ ที่ผมยังเปียก อาจไม่ทำให้เป็นหวัดหรือปอดบวมเสมอไป แต่ส่งผลเสียกับหนังศีรษะและเส้นผมของเราแน่นอน ใครชอบทำเป็นประจำ แอบทำบ่อยๆ ระวัง 7 ผลลัพธ์ร้ายๆ เหล่านี้ไว้เลย! หนังศีรษะมันขึ้น รังแคเพิ่มขึ้น การนอนทั้งๆ ที่ผมยังเปียกทำให้หนังศีรษะชื้น จึงมีอาการหนังศีรษะมันและรังแคตามมา เพราะความชื้นเข้าไปกระตุ้นต่อมไขมันบนหนังศีรษะ รบกวนการทำงานจนหนังศีรษะขาดความสมดุล ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมาน้อยหรือมากเกินไป เป็นเชื้อราและสะสมแบคทีเรียบนหนังศีรษะ หนังศีรษะของเราๆ เดิมทีก็มีเชื้อราอยู่แล้ว ซึ่งเป็นเชื้อราที่ชื่อว่าเชื้อยีสต์ อยู่ได้ด้วยการกินน้ำมันจากต่อมไขมันและต่อมรากผมเป็นอาหาร ดังนั้นการนอนตอนผมเปียก ผมจะมันกว่าเดิม แถมเชื้อรายิ่งเยอะ และไม่ใช่แค่หนังศีรษะเท่านั้นนะ หมอนก็จะเป็นเชื้อราไปด้วย สังเกตง่ายๆ คือคราบเหลืองๆ ด่างๆ ที่เป็นดวงๆ บนหมอนนั่นเอง ทั้งยังเป็นแหล่งสะสมแบคทีเรียและทำให้ผมร่วงอีกด้วย เสี่ยงเป็นตะคริวกล้ามเนื้อกลางดึก แค่นอนตอนผมเปียกอาจทำให้เสี่ยงเป็นตะคริวยามดึกดื่นได้เลยล่ะ เพราะอุณหภูมิที่บริเวณหนังศีรษะแตกต่างกันเกินไปจนร่างกายปรับตัวไม่ทัน อาจทำให้ปวดกล้ามเนื้อ และทำให้เป็นตะคริวอย่างรุนแรงได้ บางครั้งอาจร้ายแรงถึงขั้นเป็นโรคหน้าเบี้ยวครึ่งซีก […]

วันนี้ AloEx จะชวนมารู้จักกับสมุนไพรที่แม่หญิงการะเกดใช้สระผมกัน สมุนไพรแต่ละชนิดก็จะมีสรรพคุณต่างกันออกไป สมุนไพรบางชนิดอาจจะเคยได้ยินชื่อบ้าง แต่ทุกชนิดล้วนแล้วแต่มีสรรพคุณช่วยบำรุงเส้นผม และหนังศีรษะทั้งสิ้นเลยเจ้าค่ะ จะมีตัวใดบ้าง เชิญออเจ้ามาดูกันเลยเจ้าค่ะ 1. ใบหมี่ หรืออีกชื่อ หมีเหม็น สมุนไพรแถบล้านนา หาได้เยอะที่จังหวัดน่าน คนโบราณจะเอาใบหมี่ต้มน้ำหรือจะขยี้ผสมน้ำก็ได้ จะได้กลิ่นหอมๆ แล้วเอาน้ำมาสระผม บางบ้านก็เอาใบหมี่มาหมักผม โดยเอาใบหมี่มาตำให้ละเอียดผสมกับน้ำซาวข้าวแล้วหมักผม จะได้ผมที่นุ่มสวย ไม่มีรังแค ลดอาการคันหนังศีรษะ ลดการหลุดร่วงของเส้นผม และช่วยบำรุงหนังศีรษะให้แข็งแรง 2. เฮนนา หรือ เทียนกิ่ง คนโบราณนิยมนำมาตำให้ละเอียด กรองด้วยผ้าขาวบาง เอาน้ำที่ได้ ใช้ย้อมผมให้ดกดำเป็นธรรมชาติ แถมยังบำรุงหนังศีรษะให้แข็งแรงอีกด้วย สมุนไพรนี้ ไม่ใช่แค่คนไทยที่ใช้นะ แต่เป็นที่นิยมอีกในหลายๆ ประเทศ เช่น อินเดีย เป็นสมุนไพรที่นำมาทำเป็นผลิตภัณฑ์ย้อมผมกันอย่างแพร่หลาย 3. ประคำดีควาย เป็นสมุนไพรธรรมชาติที่สามารถให้ฟองได้เอง คนโบราณจะทุบเอาเมล็ดด้านในออกมาแล้วเอามาถูๆ กับน้ำ ใช้ซักผ้า หรือสระผมก็ได้ หรือจะทุบพอแตกต้มกับน้ำประมาณ 1 ถ้วย เอามาหมักผมหรือสระผม แถมสรรพคุณก็ดีมากๆ คือช่วยลดผมร่วง รักษาโรคที่หนังศีรษะ […]

ฮัลโหลว!! …ปัญหาผมร่วง ปัญหาใหญ่ระดับโลกของผู้หญิงอย่างเราๆ ที่แก้ยังไงก็ไม่หายสักที น่าหนักใจจริงๆ ซึ่งผมร่วงเกิดได้จากหลายปัจจัยนะคะ โดยเฉพาะพฤติกรรมการดูแลเส้นผมของเราในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็นการสระผม ไดร์ผม หรือการหนีบผม วันนี้แอดมินเลยเอาเคล็ดลับดีๆ ของการสระ ไดร์ และหนีบให้ผมไม่ร่วงมาฝากสาวๆ กันค่าาา 1. สระผมด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ ฮัลโหลว!! …ปัญหาผมร่วง ปัญหาใหญ่ระดับโลกของผู้หญิงอย่างเราๆ ที่แก้ยังไงก็ไม่หายสักที น่าหนักใจจริงๆ ซึ่งผมร่วงเกิดได้จากหลายปัจจัยนะคะ โดยเฉพาะพฤติกรรมการดูแลเส้นผมของเราในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็นการสระผม ไดร์ผม หรือการหนีบผม วันนี้แอดมินเลยเอาเคล็ดลับดีๆ ของการสระ ไดร์ และหนีบให้ผมไม่ร่วงมาฝากสาวๆ กันค่าาา 2. ไม่สระผมบ่อยจนเกินไป การดูแลรักษาความสะอาดของเส้นผมเราอย่างสม่ำเสมอเป็นเรื่องที่ดีค่ะ แต่การสระผมบ่อยจนเกินไปจะกลายเป็นผลร้ายต่อเส้นผมของเราได้นะคะ เพราะถ้าเราสระผมบ่อยมากๆ ปริมาณน้ำมันบนหนังศีรษะก็จะถูกล้างออกไป ทำให้หนังศีรษะแห้ง และผมก็เสีย แถมมาด้วยรังแคให้รำคาญใจอีก ดังนั้น ใครที่สระผมเป็นประจำอยู่ทุกวัน แนะนำให้สระวันเว้นวันแทนนะคะ 3. ผสมแชมพูกับน้ำมันบนฝ่ามือก่อนสระ เวลาสระผม หลายๆ คนน่าจะชอบบีบแชมพูแล้วโปะผม หรือบางคนอาจจะชอบบีบแชมพูลงบนผมเปียกๆ เลยแล้วค่อยขยี้ให้มีฟอง จะบอกว่าไม่ดีเอามากๆ เลยค่ะ เพราะในแชมพูส่วนใหญ่จะมีสารเคมีเป็นส่วนประกอบ ถ้าเราเอาแชมพูโปะ […]

แค่ใช้หวีให้ถูก ก็ลดผมร่วงได้เป็นกองงง!!!

8 วิธีรับมือ ‘คลอรีน’ ศัตรูตัวร้ายของเส้นผม