Lý do mỗi người có đặc điểm tóc khác nhau là do cơ chế hoạt động riêng biệt của cơ thể mỗi cá nhân. Vì vậy, việc hiểu rõ đặc điểm và bản chất của tóc là điều thiết yếu để chọn được phương pháp chăm sóc tóc phù hợp.
Nhìn chung, tóc được phân thành ba loại dựa trên độ ẩm: tóc thường, tóc dầu và tóc khô. Mỗi loại đòi hỏi cách chăm sóc khác nhau như sau:
1. Tóc thường
Đặc điểm: Mượt mà, bóng khỏe, đủ ẩm và bồng bềnh. Dễ dàng tạo kiểu bằng lược.
Nguyên nhân: Tuyến bã nhờn nằm dưới da đầu tiết ra bã nhờn, bao phủ tóc một lượng vừa phải—không quá nhiều cũng không quá ít.
Chăm sóc: Dùng dầu gội dịu nhẹ để làm sạch tóc kỹ lưỡng và đều đặn. Tránh những yếu tố có thể làm tổn hại tóc, chẳng hạn như tiếp xúc kéo dài với tia cực tím từ ánh nắng hoặc môi trường có độ ẩm tương đối thấp, chải tóc quá mức, lạm dụng máy sấy, và việc dùng thuốc nhuộm hay uốn tóc.
2. Tôi có tóc dầu.
Đặc điểm: Tóc trông xỉn màu và thiếu sức sống, với kết cấu nhờn dính dễ bám bụi bẩn, dẫn đến da đầu và da mặt bị dầu.
Nguyên nhân: Có thể do các yếu tố bên trong, chẳng hạn như tuyến bã nhờn tiết ra lượng bã nhờn quá mức để giữ ẩm cho tóc, hoặc do các yếu tố bên ngoài, chẳng hạn như tóc tiếp xúc với độ ẩm cao, hoặc việc dùng các sản phẩm chăm sóc tóc hay tạo kiểu chứa quá nhiều dầu.
Chăm sóc: Gội đầu đều đặn để loại bỏ bụi bẩn có thể tích tụ trên sợi tóc. Dùng nước mát để gội. Nếu dùng dầu xả, chỉ thoa một lượng nhỏ và massage vào phần đuôi tóc. Tránh dùng dầu xả hoặc các sản phẩm dưỡng tóc quá đậm đặc hoặc chứa quá nhiều dầu. Ngoài ra, hãy tránh những thói quen kích thích tiết dầu, chẳng hạn như ăn thức ăn nhiều dầu mỡ và nghỉ ngơi không đủ.
3. Tóc khô
Đặc điểm: Tóc thô ráp, xù rối, giòn, dễ gãy, thiếu độ nặng và độ ẩm, khó tạo kiểu. Nếu tóc quá khô, có thể dẫn đến chẻ ngọn.
Nguyên nhân: Có thể do các yếu tố bên trong, chẳng hạn như tuyến bã nhờn tiết ra lượng bã nhờn quá mức để giữ ẩm cho tóc, hoặc do các yếu tố bên ngoài, chẳng hạn như tóc tiếp xúc với độ ẩm cao, hoặc việc dùng các sản phẩm chăm sóc tóc hay tạo kiểu chứa quá nhiều dầu.
Chăm sóc: Bạn không nên gội đầu quá thường xuyên hoặc để tóc quá dài, vì điều này có thể gây chẻ ngọn. Tránh chải tóc mạnh, dùng máy sấy nhiệt độ cao, uốn tóc thường xuyên và dùng dầu gội có độ kiềm cao. Mỗi lần gội đầu, hãy thoa dầu xả hoặc sản phẩm dưỡng tóc thật kỹ. Dầu gội bạn dùng nên chứa các thành phần dưỡng ẩm để giúp duy trì sức khỏe của tóc.
Trên hết, việc chăm sóc tóc quan trọng nhất, dù là loại tóc nào, là gội đầu đều đặn bằng các sản phẩm phù hợp không làm tổn hại cấu trúc tóc hay làm rối loạn chức năng của tuyến bã nhờn dưới da đầu. Ví dụ, dầu gội và serum AloEx chứa chiết xuất từ hơn 30 loại thảo dược tự nhiên giúp nuôi dưỡng tóc và da đầu, giữ cho tóc và da đầu ẩm mượt và khỏe mạnh.
Xin cảm ơn những thông tin quý giá từ Khoa Dược học và Dược học Công nghiệp, Khoa Dược, Đại học Chulalongkorn, và cuốn Cosmetics in Daily Life (Bangkok: Đại học Chulalongkorn, 2001), trang 150–152.
