有趣的文章

นอกจากปัญหาผมร่วงก็มีปัญหาผมมันนี่แหละที่น่าหนักใจเหลือเกิน เพราะผมมันเป็นตัวการทำให้ผมลีบแบน จัดทรงยาก รังแคเต็มหัว แถมยังมีโอกาสทำให้ผมร่วงบางได้มากกว่าผมปกติถึง 2 เท่า เดินไปไหนมาไหน หัวมันแผลบ บางคนผมมันหนักมาก เพิ่งสระผมเสร็จไปหยกๆ ผมก็กลับมามันอีกละ จนทำให้ต้องสระผมบ่อยๆ ว่าแต่สระผมบ่อยๆ มันช่วยลดผมมันได้จริงรึเปล่านะ มาดูกันดีกว่าค่ะ ผมมันเกิดจากอะไรกันนะ? สาเหตุหลักๆ ที่ทำให้ผมมันคือ การที่ต่อมไขมันตรงหนังศีรษะผลิตไขมันออกมามากเกินไป ซึ่งอาจจะเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การกิน รวมไปถึงสภาพแวดล้อมด้วย จริงๆ ผมมันเป็นปัญหาเส้นผมที่เกิดได้กับทุกเพศทุกวัยเลยนะคะสาวๆ ซึ่งคนที่มีปัญหาผมมันก็จะมีปัญหาผมร่วงร่วมด้วย เพราะนางมาคู่กัน นอกจากจะต้องแก้ปัญหาผมมันแล้วก็ต้องแก้ปัญหาร่วงด้วย บอกเลยว่าหัวหมุนมากๆ ค่ะ ผมมันขนาดนี้ สระผมบ่อยๆ มันช่วยได้จริงมั้ยนะ? โดยปกติแล้วเรามักจะสระผมกันบ่อยๆ เวลาผมมันใช่มั้ยคะ เพราะเวลาผมมันทีไร มันเหมือนคนไม่ได้สระผมมาหลายวัน เสียบุคลิกสุดๆ เราก็เลยต้องสระผมกันแบบจัดเต็มสุดๆ สระบ่อยมากจนติดเป็นนิสัย บางคนสระทุกวันเช้า-เย็นกันเลยทีเดียว สำหรับสาวผมมันที่สระผมบ่อยมากเกินไป ขอบอกเลยว่าเป็นสิ่งที่ไม่ดีเอาซะเลย เพราะการสระผมบ่อยจนเกินไปอาจทำให้หนังศีรษะแห้งได้ พอหนังศีรษะแห้งมากๆ ต่อมไขมันก็จะผลิตไขมันออกมามากขึ้นไปอีก ความมันก็ไม่ได้หายไปไหนเลยจ้า เผลอๆ ออกมาเยอะกว่าเดิมอีก “ผมมัน” แค่ไหนก็เอาอยู่ แค่ดูแลถูกวิธี อ้าว! ผมมันขนาดนี้ ไม่ให้สระผมบ่อยๆ แล้วจะให้ทำอะไร? …จริงๆ มันมีวิธีดูแลผมมันๆ อยู่นะ ซึ่งเป็นวิธีที่เราทำได้ในชีวิตประจำวันอีกด้วย หลักๆ ที่เราเอามาฝากกันก็มีถึง 7 วิธีกันเลยทีเดียว ถ้าเราสามารถทำทุกวิธีควบคู่กันได้ รับรองว่าปัญหาผมมันจะไม่กวนใจเราอีกต่อไปแน่นอนค่ะ ไปดูกันเลยว่ามีวิธีไหนบ้าง?? 1. ไม่สระผมบ่อยหรือน้อยเกินไป หัวใจหลักเลยก็คือการสระผม สำหรับสาวผมมันแล้ว การสระผมบ่อยจนเกินไปถือเป็นเรื่องต้องห้ามเลยค่ะ เพราะอย่างที่ได้บอกไปในตอนแรกว่ายิ่งสระผมบ่อยแค่ไหน หนังศีรษะยิ่งแห้ง ต่อมไขมันก็ยิ่งผลิตไขมันออกมาเยอะขึ้นไปอีก แต่บางคนก็สระน้อยจนเกินไปอีก ทำให้ผมสกปรก ไขมันอุดตัน สะสมไปนานๆ จนทำให้ผมร่วงบางเอาได้นะคะ ดังนั้น แนะนำให้สระผมแต่พอดี ซึ่งวันเว้นวันถือว่าโอเคเลยค่ะ ถ้าใครรู้สึกเหนอะหนะก็ให้ใช้ดรายแชมพูแทนในวันที่ไม่ได้สระเนอะ 2. สระผมด้วยน้ำอุ่นพอดีหรือน้ำอุณหภูมิปกติ นอกเหนือจากความถี่ในการสระผมแล้ว อุณหภูมิของน้ำที่ใช้ก็สำคัญเช่นกันนะคะ หากเราใช้น้ำร้อนในการสระผม จะทำให้ผมแห้งและเป็นการกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตไขมันออกมามากขึ้น เพราะฉะนั้น การใช้น้ำที่อุ่นพอดีหรือน้ำอุณหภูมิปกติสระผมจึงเหมาะสำหรับผมมันที่สุดค่ะ 3. หลีกเลี่ยงการใช้ครีมนวด ใครผมมันแนะนำให้เก็บครีมนวดผมเข้ากรุไปเลยค่ะ เพราะถึงแม้ว่าครีมนวดผมเป็นตัวช่วยให้ผมเรานุ่ม ชุ่มชื้น และเงางามก็เถอะ แต่รู้กันมั้ยว่าน้ำมันที่ต่อมไขมันผลิตออกมาก็เพื่อสิ่งเหล่านี้เหมือนกัน เพียงแค่มันผลิตออกมาเยอะเกินจนกลายเป็นว่ามันแผลบ ทีนี้ถ้าเราไปใช้ครีมนวดผมอีกก็กลายเป็นไปช่วยเพิ่มความมันให้เส้นผมเลยนะคะสาวๆ แต่บางคนไม่ชินเลยกับการไม่ใช่ครีมนวด รู้สึกโหวงๆ ถ้าอยากใช้จริงๆ ก็แนะนำให้ใช้แค่บริเวณปลายผม อย่าใช้ตรงกลางหนังศีรษะ เพราะมันไม่ดีเอาซะเลย แค่ปลายผมก็พอเนอะ 4. หลีกเลี่ยงการหวีผมบ่อยๆ ผู้หญิงอย่างเราๆ เวลาไว้ผมยาวก็ต้องหวีบ่อยๆ เพราะไม่งั้นมันจะพันกัน หวีให้ผมเรียงตัวสลวย เวลาไปไหนก็มั่นใจ บางคนถึงขั้นพกหวีติดกระเป๋ากันเลยทีเดียว สาวๆ คะ การหวีผมไม่ใช่เรื่องต้องห้าม แต่สำหรับสาวผมมันแล้ว การหวีผมบ่อยๆ เป็นเรื่องที่ไม่ควรทำที่สุด เพราะการหวีผมจะช่วยกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น เดิมที่มันอยู่แล้วก็ยิ่งมันไปอีก หวีแค่พอประมาณ ถ้าอยากให้ผมเรียบ และอยู่ทรงระหว่างวัน แนะนำให้ใช้มือสางผมแทนนะคะ 5. เลือกใช้แชมพูที่อ่อนโยนต่อหนังศีรษะและเส้นผม การสระผมด้วยแชมพูที่มีค่า PH เป็นกรดอ่อนๆ ประมาณ 5.5-6.5 จะช่วยลดอาการหนังศีรษะมันได้ดีนะคะสาวๆ หรือจะเลือกใช้แชมพูสูตรสำหรับผมมันโดยเฉพาะก็ได้เช่นกันค่ะ แต่แชมพูสูตรสำหรับผมมันมักจะมีสารซักฟอกค่อนข้างเยอะ อาจจะทำให้ระคายเคืองหนังศีรษะได้ ดังนั้น เวลาสระก็หลีกเลี่ยงไม่ให้โดนหนังศีรษะจะดีที่สุดค่ะ แต่สำหรับ AloEx Original Shampoo บอกได้เลยว่าไม่ต้องเป็นห่วงค่ะ นอกจากจะช่วยขจัดความมันได้อยู่หมัดแล้ว ยังไม่มีสารซักฟอกหรือสาร SLS ให้กังวลอีกด้วย ผิวบอบบางแค่ไหนก็มั่นใจได้เลยค่ะ นอกจากนี้ยังไม่มี Silicone, Paraben, Alcohol และ Fragrance ด้วยนะ 6. หมักผมด้วยสูตรธรรมชาติ ไม่แนะนำให้ใช้ครีมนวดผมแต่ก็ไม่ได้ห้ามไม่ให้หมักผมนะจ๊ะ ผมมันก็จริง แต่สามารถหมักผมได้ตามปกติ โดยให้ใช้สูตรหมักผมสูตรธรรมชาติที่ช่วยแก้ปัญหาผมมันเพื่อช่วยลดผมมันและบำรุงให้ผมแข็งแรง สูตรหมักผมลดผมมันที่เรานำมาฝากก็จะมี 2 สูตรดังนี้เลยค่ะ • มะนาว+ไข่ขาว วัตถุดิบ: มะนาว 1 ลูก และไข่ไก่ 2 ฟอง สูตรนี้ให้เรานำน้ำมะนาวและไข่ขาวมาผสมให้เข้ากันเป็นเนื้อเดียว จากนั้นนำมาชโลมผมและหนังศีรษะให้ทั่ว แล้วนวดทั่วๆ เบาๆ ทิ้งไว้ 20-30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด สาวๆ ทำสูตรนี้สัปดาห์ละ 1 ครั้งก็พอนะคะ แค่นี้ก็ช่วยแก้ปัญหาผมได้เยอะเลยค่ะ • มะนาว+ว่านหางจระเข้ วัตถุดิบ: มะนาว 1 ลูก และว่านหางจระเข้ก้านแก่ 1 ก้าน สูตรนี้ให้เอาน้ำมะนาวกับเนื้อว่านหางจระเข้มาผสมให้เข้าเป็นเนื้อเดียวกัน เอาไปชโลมให้ทั่วเส้นผมและหนังศีรษะ

เรื่องของเส้นผมคงเป็นปัจจัยหลักของการเสริมบุคลิก แต่หลายคนที่ประสบปัญหา เส้นผมเลยพยายามที่จะบำรุงด้วยวิธีการแตกต่างกัน AloExจึงขอแนะนำ 3 สูตรวิธีหมักผมสามารถทำได้ง่ายๆที่บ้านมาฝากกันค่ะ สำหรับเส้นผมแห้งเสีย สำหรับคนที่มีสภาพผมแห้งนั้น จะสังเกตได้ว่าหนังศีรษะจะแห้งและเกิดสะเก็ดรังแค เส้นผมก็ไม่มีน้ำหนัก จัดทรงยาก ซึ่งอาจจะทำให้เราผมหลุดร่วงได้ ควรบำรุงด้วยสารสกัดจากดอกกล้วยไม้ ไข่ไก่ โสม ขิง เพราะจะมีสรรพคุณในการช่วยให้เส้นผมนุ่มนวลและมีน้ำหนักจัดทรงได้ง่าย 1.สูตรน้ำมันมะพร้าว + ไข่ไก่ ใช้น้ำมันมะพร้าว 2 ตั้งไฟผสมกับไข่ไก่ 1 ฟอง ( เฉพาะไข่แดง ) ตีให้เข้ากัน รอจนเย็นลูบให้ทั่วศีรษะ นวดด้วยปลายนิ้วให้ทั่วทั้งด้านหน้าจรดท้ายทอย ใช้ฝ่ามือขยำๆ ขยี้ๆ ให้ทั่วจนซึมเข้าสู่เส้นผม ใช้ผ้าขนหนูผืนเล็กคลุมผมให้มิด อย่าพันรัดแน่น หมักทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น สระออกด้วยแชมพูอ่อนๆอีกครั้ง 2.สูตรน้ำมันมะกอก น้ำมันมะกอกอุ่นๆ 2-3 ช้อนโต๊ะ นำมานวดหนังศีรษะให้เป็นวงกลม ใช้ผ้าขนหนูพันศีรษะทิ้งไว้ 15 นาที สระด้วยแชมพูอ่อนๆแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นให้หมด 3.สูตรไข่ไก่ + นมเปรี้ยว ใช้ไข่ไก่ 1 ฟอง ทั้งไข่ขาวและไข่แดงผสมกับนมเปรี้ยวครึ่งแก้วตีให้เข้ากัน ทาให้ทั่วหนังศีรษะบนผมที่ชุ่มเปียกด้วยน้ำอุ่นแล้ว นวดเป็นวงกลม ใช้ผ้าขนหนูพันศีรษะทิ้งไว้ 10-15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นให้หมดสระด้วยแชมพูอ่อนๆเพียงครั้งเดียว

ในแต่ละวัน หนังศีรษะเป็นส่วนที่ได้รับมลภาวะรอบด้าน เช่น แสงแดด ฝุ่นควัน หรือสารเคมีเพื่อทำให้ผมอยู่ทรง จนกระทั่งผมเริ่มร่วงและบางลง มาลองเช็คกันว่าปัจจัยอะไรบ้างที่ทำให้ผมบางได้บ้าง 1.เริ่มจากความร้อนจากแสงแดด ที่มากระทบกับบริเวณที่เผยหนังศีรษะโดยตรง อย่าง กลางกระหม่อม หรือรอยแสกผม ซึ่งเป็นจุดที่ได้รับแสงแดดโดยตรง ทำให้หนังศีรษะแห้ง และร้อน เส้นผมจะเป็นอันดับแรกที่จะต้องกำจัดทิ้ง เพื่อรักษาหนังศีรษะไว้ฉันใด เหมือนกับภาวะที่ใบไม้ร่วงจากต้นไม้ เพื่อรักษาส่วนที่สำคัญไว้ คือลำต้น ฉันนั้น 2.การใช้สารเคมี ในการจัดแต่งทรงผมบ่อยๆ เช่น เพิ่มความหนานุ่มให้กับเส้นผม ทำให้ผมอยู่ทรง มักพบใน ดารานักแสดง พิธีกร ผู้ประกาศข่าว สารเคมีเหล่านี้ทำให้หนังศีรษะระคายเคืองได้ 3.ปัจจัยด้านกรรมพันธุ์ ถ้าพ่อแม่ปู่ย่าตายายมีประวัติผมบางอยู่แล้ว ก็เป็นไปได้ที่เราอาจจะมีภาวะผมบางร่วมด้วย แต่ปัจจัยดังกล่าวนี้สามารถเกิดขึ้นที่บริเวณใดๆของศีรษะได้ค่ะ ไม่เฉพาะแค่รอยแสกกว้างหรือกลางกระหม่อมเท่านั้น 4.ปัจจัยที่สำคัญคือ สารอาหารไม่เพียงพอเลี้ยงเส้นผม เพราะเส้นผมก็เหมือนต้นไม้ที่มีการดูดซึมสารอาหารจากรากเพื่อนำไปเลี้ยงต้นไม้ให้งอกงาม หากรากผมอ่อนแอก็ไม่สามารถดูดซึมสารอาหารได้เช่นกัน เส้นผมจึงอ่อนแอ และร่วงในที่สุด การแก้ไขปัญหาผมบาง จะต้องเติมสารอาหารเข้าไปบำรุงพื้นฟูรากผม และสร้างภูมิคุ้มกันให้กับหนังศีรษะจากมลภาวะดังกล่าวข้างต้น ด้วยสารสกัดจาก AloEx ที่ประกอบด้วยสมุนไพรไทยหลายชนิด อย่างเช่น สารสกัดจากประคำดีควาย จะช่วยดูดพิษจากสารเคมีตกค้างจากผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับเส้นผมต่างๆ คืนสุขภาพที่ดีให้กับหนังศีรษะ และยังมี anti-oxidant ช่วยลดอายุผิวและต่อต้านอนุมูลอิสระ ในการบำรุงซ่อมแซมรากผลและหนังศีรษะอย่างโปรตีนจะขาดไม่ได้เลย ใน AloEx มีโปรตีนสกัดเข้มขันจากเมล็ดพืชและหัวว่าน จะช่วยเข้าไปเติมเต็มสารอาหารที่ขาดแคลน คืนความแข็งแรงให้กับรากผม ด้วยสรรพคุณในการดับพิษร้อนของหัวว่านพญาเย็น จะช่วยให้หนังศีรษะเย็นลง นอกจากนี้ ยังเข้าไปลดฮอร์โมนเพศชายที่มีชื่อว่า dehydrotestosterone (DHT) ทำให้ผมร่วงลดลงอีกด้วย

1. ธรรมชาติไม่เคยทำร้ายเรา แม่เคยบอกว่าสมุนไพรที่มีอยู่ในครัวนี่แหละ ประยุกต์ใช้กับเส้นผมก็ช่วยให้ผมสุขภาพดีขึ้นได้ แต่เราไม่ต้องไปลำบากขนาดปลูกกระชาย ต้มใบบัวบก ปลอกว่านหางจระเข้ หรือกวนแชมพูใช้เอง ปัจจุบันแชมพูสูตรธรรมชาติมีให้เลือกเยอะ แต่ก็ไม่ได้หมายความจะธรรมชาติ 100% นะ ทางที่ดีมองหาคำว่า ออแกนิค จะดีต่อใจมากค่า —————————————————————————– 2. หวีผมอย่างเบามือ แล้วผมจะสวยดังราพันเซล เราไม่ควรหวีผมแรง หรือกระชากปลาย คิดดูว่าผมจะเกิดใหม่แต่ละเส้นต้องเลี้ยงนานแค่ไหน หากหวีแรงไปหลุดเป็นกำเลยค่า เอาไงต่อล่ะทีนี้? ลองสังเกตพฤติกรรมของตัวเองให้ดี แล้วใจเย็นกับการหวีผมให้มาก หากผมพันกันให้หวีอย่างเบามือ ช้าๆ ได้ผมเส้นงามนะ —————————————————————————– 3. สวย(มาก)เฉพาะวันก็พอ ไม่ต้องจัดแต่งผมทุกวัน ถ้าเราดูแลดี ผมก็จะสวยแบบธรรมชาติได้โดยไม่ต้องไปเสริมแต่งอะไรมาก ฉะนั้นพวกไดร์ เครื่องม้วนผมไฟฟ้า หรืออุปกรณ์จัดแต่งทรงผมต่างๆ เลือกใช้ในวันพิเศษๆ ก็พอ จะช่วยถนอมผมได้เยอะ และพยายามอย่าให้เส้นผมโดยความร้อนมากเกินไป เดี๋ยวรากผมจะเพลียก่อนสวยไม่รู้ด้วย —————————————————————————– 4. รู้ว่าน้ำร้อนน่ะสบายตัว แต่ไม่สบายกับเส้นผม การใช้น้ำร้อนสระผมนี่เป็นตัวการของผมแห้งเลยค่ะ อย่าบอกว่าขอเป็นน้ำอุ่นนะ เพราะจริงๆ ก็ไม่ควรใช้น้ำที่อุณหภูมิสูง ทางที่ดีใช้อุณหภูมิน้ำปกติจะเป็นมิตรกับเส้นผมมาก ทำให้ผมเงาและไม่เปราะง่ายด้วย —————————————————————————– 5.ผมสวยสุขภาพดี กับผลิตภัณฑ์สูตรออแกนิค เดี๋ยวนี้แชมพู หรือผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมมีให้เลือกใช้หลายสูตร หลายแบรนด์ เราอยู่ในฐานะผู้เลือกนะคะสาวๆ อะไรที่ดี อะไรที่เหมาะ แนะนำว่าเลือกให้ตรงตามความต้องการและสภาพเส้นผม หากกังวลเรื่องผมร่วง เราก็ควรมองหาผลิตภัณฑ์ที่ดูแลเรื่องนี้โดยเฉพาะ ยิ่งเป็นสูตรออแกนิคด้วยแล้วยิ่งดี กระซิบดังๆ AloEx สูตรธรรมชาติ แค่ 2 Steps ไม่ยุ่งยาก อยากให้ลอง —————————————————————————– ก็ถ้าพูดถึงแชมพูสัญชาติไทยที่ฮิตมากๆ ในตอนนี้จนต้องไปหามาลองก็ต้อง AloEx ที่มีทั้ง AloEx Hair Regrowth Shampoo ขวดนี้ใช้เป็นสเต็ปที่ 1 เป็นสูตรออแกนิคที่สามารถทำความสะอาดขจัดทั้งสารเคมีและสิ่งสกปรกได้ล้ำลึก สาวคนไหนผมไปโดนเคมีมาเยอะๆ รู้ไหมว่ามันอุดตันรูขุมขนจนอาจผมร่วงได้นะ แต่ถ้าได้ลองตัวนี้ บอกเลยนางไป Detox ด้วยนาจา ทำความสะอาดพวกสารเคมีอุดตันได้เกลี้ยง ที่สำคัญอ่อนโยนต่อหนังศรีษะ รวมถึงใครผมมัน ผมร่วงอยากให้ลอง เห็นว่าลดอาการคันหนังศรีษะ และการเกิดรังแคได้ด้วย อีกสเต็ปขั้นตอนการบำรุง ใครผมร่วง มีรังแค เราเชื่อว่าจะกลัวเซรั่ม เพราะไม่รู้ว่าจะแพ้ไหม ขวดนี้อ่อนโยนถึงขนาดสาวตั้งครรภ์ แม้แม่หลังคลอดน้องก็ใช้ได้ คุณสมบัติที่เด่นชัดเลย คือ การเอาสารสกัดสมุนไพรกว่า 30 ชนิด มากระตุ้นการไหลเวียนของเลือด บำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ และช่วยยับยั้งฮอร์โมนเพศชาย DHT ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของผมร่วง อ่อเกือบลืมว่าเค้าได้ใส่สารอาหารที่ช่วยให้ผมขึ้นไว ดูหนา และเงางามแบบคนข้างๆ จับไม่ได้เลยล่ะว่าไปทำอะไรมา งานนี้ไปเชียร์คุณผู้ชายให้ซื้อแล้วแอบใช้ด้วยกันเลยค่ะ ^^ สรุปเลยว่า AloEx มี 5 ข้อดีที่ควรซื้อ เป็นออแกนิค ที่เอาสมุนไพรถึง 3 ชาติ ไทย จีน และอินเดีย มาใช้ ซึ่งคิดค้นมาแล้วว่า การทำงานของสมุนไพรเหล่านี้จะเสริมกันอย่างลงตัวสุดๆ นอกจากทำความสะอาดแล้ว ก็ยังบำรุงลึกถึงรากผม ตอนสระแนะนำให้ใช้นิ้วนวดวนหนังศรีษะไปด้วย เป็นการปรับสมดุลระบบไหลเวียนโลหิต รู้สึกปลอดโปร่ง สบายสุดๆ สาวผมมันจะเลิฟขวดนี้มากๆ เป็นเหมือนการดีท็อกซ์ สิ่งสกปรก ความมัน ให้ความรู้สึกถึงความสดชื่นสุดๆ ยิ่งได้ใช้ควบคู่กับเซรั่มด้วยแล้ว ไม่ได้แค่บำรุงนะ จะไปปรับสมดุลต่อมไขมัน ให้ผลิตน้ำมันเท่าที่จำเป็น น้ำหอม สารเคมี ไม่มีนะจ๊ะ อ่อ…สารแต่งสี แต่งกลิ่น หรือสารกันเสียใดๆ ก็ไม่มีในส่วนผสม ฉะนั้นคุณแม่มือใหม่ ขวดนี้ใช้ได้ค่ะ ส่วนของเซรั่มใช้เทคโนโลยี Silver Nano จากญี่ปุ่นเลยทีเดียว ปลอดภัยมาก ลดการหลุดร่วงของเส้นผมได้ดี มีคนใช้เซรั่มบำรุงก่อนการเข้ารับเคมีบำบัด 1 เดือน เห็นว่ารากผมแข็งแรงจะแข็งแรง และหลุดร่วงน้อยลง #ดีต่อใจ สำหรับใครที่จะซื้อมาเซอร์ไพร์สแฟนก็ เข้าไปถามรายละเอียดได้ที่ LINE ID : @AloEx www.aloexhair.com, www.facebook.com/aloexofficial

รู้จัก “ซิลิโคน” ตัวช่วยผมสวยที่ต้องระวัง!! “ซิลิโคน” ตัวช่วยบำรุงผมให้สวยที่หลายคนเคยได้ยิน และหลายคนยังไม่รู้จัก วันนี้ แอดนำข้อมูลของซิลิโคนมาฝากกันค่ะ ว่าซิลิโคนคืออะไร แล้วมีข้อดี ข้อเสียอย่างไรบ้าง ไปดูกันเลยค่า “ซิลิโคน” คืออะไร ซิลิโคน (Silicone) สารโพลิเมอร์ ไม่มีสี และโปร่งแสง พบได้ในหลายรูปแบบทั้งแบบเหลว แข็ง แป้งเปียก หรือยาง ซิลิโคนนั้นถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายเลยค่ะ เพราะมีจุดเด่นที่สามารถนำมาพัฒนาให้เหมาะกับการใช้งานได้หลากหลายรูปแบบตามความเหมาะสม อีกทั้งยังมีประสิทธิภาพในการเคลือบและปิดพื้นผิวได้ดี ยึดติดกับพื้นผิวสูง ซิลิโคนจึงถูกนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผม เช่น แชมพู ครีมนวดผม และทรีตเมนต์ เป็นต้น ซิลิโคนช่วยเส้นผมได้อย่างไร ซิลิโคนนั้นช่วยลดการเสียดสีของเส้นผม ช่วยให้ผมหวีง่าย ไม่พันกัน และด้วยคุณสมบัติที่สามารถเคลือบปิดพื้นผิวได้เป็นอย่างดี ซิลิโคนจึงช่วยเคลือบเส้นผมให้ด้วย ซึ่งการที่ซิลิโคนเข้ามาช่วยเคลือบผมของเรานั้น เส้นผมจะลื่น เงางาม มีน้ำหนัก แลดูสุขภาพดี นอกจากนี้ ซิลิโคนที่เคลือบอยู่จะช่วยปกป้องไม่ให้เส้นผมสูญเสียความชุ่มชื้นอีกด้วย ในครีมนวดผมจึงมีส่วนผสมของซิลิโคนมากกว่าในแชมพู ปัญหาเส้นผมที่เกิดได้จากซิลิโคน ซิลิโคนไม่ใช่สารสำหรับบำรุง ผลลัพธ์ที่ได้จึงจะอยู่เพียงชั่วคราวเท่านั้น ดังนั้น เมื่อผ่านไปสักระยะ เส้นผมที่ดูลื่น เงางาม และสุขภาพดี จะแห้ง และขาดความชุ่มชื้น เนื่องจากซิลิโคนที่เข้าไปเคลือบผมเอาไว้ แม้จะกักเก็บความชุ่มชื้น แต่ในทางกลับกันก็ทำให้เส้นผมไม่ได้รับสารอาหารและความชุ่มชื้นจากภายนอกเช่นกัน เมื่อใช้ไปนานๆ ซิลิโคนจะสะสมบนเส้นผมและหนังศีรษะ ทำให้เส้นผมดูทื่อ ลีบแบน ไม่มีชีวิตชีวา เพราะหนักซิลิโคน และทำให้หนังศีรษะอุดตัน ความสามารถในการขับของเสียและดูดซึมสารอาหารลดลง เส้นผมจึงเริ่มอ่อนแอและขาดหลุดร่วงในที่สุด ในบางคนอาจมีอาการแพ้ร่วมด้วย เช่น ผื่น ตุ่มแดง เป็นต้น ผมสวยได้ แม้ไร้ซิลิโคน แม้ว่าซิลิโคนมีข้อเสีย แต่การจะให้เลิกใช้ครีมนวดผมแล้วใช้เพียงแชมพูอย่างเดียวนั้นถือเป็นเรื่องที่ยากมากๆ ค่ะ เพราะแชมพูจะทำหน้าที่ทำความสะอาดเป็นหลัก และบำรุงเล็กน้อย ส่วนขั้นตอนบำรุงนั้นจะไปตกที่ครีมนวดผมเต็มๆ ดังนั้น แนะนำให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผมที่ไม่มีซิลิโคนเพื่อเลี่ยงผลเสียที่จะเกิดขึ้นค่ะ AloEx Natural Hair Mask ก็เป็นหนึ่งในตัวเลือกแนะนำ เพราะไม่มีซิลิโคน แต่มีสารสกัดธรรมชาติอย่าง Lavender Oil คอยทำหน้าที่ให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผม ให้ผมนุ่มลื่น มีวอลลุ่มอย่างเป็นธรรมชาติ ทั้งยังมีสารสกัดจากข้าวเหนียวดำที่ช่วยบำรุงโคนผมให้แข็งแรงอีกด้วยนะคะ 💚 สนใจผลิตภัณฑ์สามารถสั่งซื้อได้ทาง LINE: @AloEx หรือคลิก http://bit.ly/LINEAloExFB

สวัสดีค่ากลับมาพบกันในหมวดของเส้นผมอีกครั้ง กับปัญหาผมที่ทำให้ใครหลายคนเกิดความนอยด์ขั้นสุดยิ่งกว่าผมเสีย นั่นก็คือปัญหาผมร่วงนั่นเองงงงง!!! ปฎิเสธไม่ได้เลยว่าเมื่อเจอปัญหาผมร่วงจะทำให้ขาดความมั่นใจและส่งผลต่อบุคลิกภาพได้สุดๆ เพราะจากการร่วงจะค่อยๆ นำไปสู่ผมบางและหนังศีรษะล้านได้…โอยขนลุก ดังนั้นก่อนจะปัญหาจะลุกลามเราก็ควรเริ่มหาทางป้องกันกันตั้งแต่เนิ่นๆ นะฮะ สาเหตุของผมร่วงมีมากมายหลายสิ่ง หลักๆ ก็คือเรื่องของ กรรมพันธุ์และฮอร์โมน ซึ่งอันนี้ต้องทำใจก็ได้ส่งทอดมาจากคุณพ่อคุณแม่อ่าเนอะ แต่ปัจจัยภายนอกสารพันสิ่งที่เราต้องเจอทุกวันก็ทำให้ผมร่วงได้มากเลย ไม่ว่าจะเป็นการทำเคมี ดัด ยืด ย้อม การใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม การปล่อยให้หนังศีรษะชื้นจนเป็นเชื้อราหนังศีรษะ โคนผมที่มันมากเกินไป ฯลฯ แต่ทั้งหมดทั้งปวงที่กล่าวมาจะเห็นว่าสาเหตุคือการที่เราไปทำร้ายหนังศีรษะนั่นเอง เมื่อหนังศีรษะไม่แข็งแรงก็จะส่งผลถึงรากผมซึ่งก็คือที่มาของปัญหาผมร่วง ดังนั้นไม่ว่าจะผมร่วงด้วยสาเหตุใดก็ตาม การดูแลพื้นฐานที่สำคัญที่สุดก็คือการทำความสะอาดหนังศีรษะ ด้วยการเลือกใช้แชมพูที่ออกแบบมาเพื่อคนที่มีปัญหาผมร่วงโดยเฉพาะ ซึ่งจะนำมารีวิวให้ชมกันในบล็อกนี้ค่ะ มีทั้งแบบคลิปและแบบ Text เลย Smiley AloEx Shampoo & Hair Serum Spray รายละเอียดผลิตภัณฑ์ เป็นยาสระผมและเซรั่มสำหรับคนที่มีปัญหาผมร่วง ผมบาง หนังศีรษะไม่แข็งแรง ส่วนผสมสกัดจากสมุนไพรไทยหลากหลายชนิด ได้แก่ มะกรูด อัญชัน ว่านหางจระเข้ เทียนกิ่ง สำมะงา มะรุม โสมไทย ประคำดีควาย ใบไผ่ และ ใบบัวบก ที่มีคุณสมบัติดังนี้ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้สามารถลำเลียงโปรตีน และสารอาหารไปเลี้ยงรากผมเต็มที่ ทำให้เส้นผมงอกใหม่ได้ไวขึ้น ดูดพิษความร้อน ลดอุณภูมิหนังศีรษะอันเป็นสาเหตุให้รากผมอ่อนแอผมหลุดร่วง ด้วยสารสกัดจากพญาเย็น เพิ่มโปรตีน (amino acid) ให้รากผมและเส้นผม จากสารสกัดเมล็ดพืช หัวว่าน และโสม เพิ่มความชุ่มชื่นและสร้างความหนาแน่นให้รากผม ด้วยสารสกัดจากว่านนานาชนิด (Pure Hyaluronic Acid) ลดอาการคัน ความมันและอาการอักเสบของผิวหนัง ด้วยสารสกัด Curcumin จากสมุนไพรเข้มข้น ให้ความรู้สึกเย็นสบาย ไม่เหนียวเหนอะหนะ ซึมเข้าผิวหนังและแห้งไว เพราะสกัดด้วยอณูละเอียด ปราศจากน้ำหอม และสารปรุงแต่งที่ไม่จำเป็น เช่น สารลดประจุ ที่ใช้ในแชมพูทั่วๆไป จึงปลอดภัยแม้หนังศีรษะที่บอบบางแพ้ง่าย AloEx Shampoo แชมพูสารสกัดจากสมุนไพร ให้รากผมและหนังศีรษะแข็งแรง ช่วยลดอาการผมร่วงและปัญหารังแค ขนาด 200ml ราคา 595 บาท รายละเอียดส่วนผสม ใช้สารลดแรงตึงผิวในกลุ่มที่อ่อนโยนคือ Sodium Cocoamphoacetate Sodium Cocoyl Glutamate และ Sodium Cocoyl Isethionate ซึ่งสารประกอบอินทรีย์ที่ได้จากน้ำมันมะพร้าว ไม่มีส่วนผสมของซัลเฟต ซิลิโคน น้ำหอม และสารกันเสีย ลักษณะเนื้อและกลิ่น เป็นแชมพูใสมาในรูปแบบของขวดปั๊มใช้งานง่าย เนื้อแชมพูมีความข้นหนืดแต่ตีขึ้นฟองได้ง่าย ให้ฟองในระดับปานกลาง ไม่มากไม่น้อยไป ขจัดน้ำมันและสิ่งสกปรกบนหนังศีรษะได้ดี ฟองล้างน้ำออกได้ง่าย หลังสระจะรู้สึกเย็นๆ สบายหนังศีรษะดี กลิ่นเป็นกลิ่นจากสมุนไพรธรรมชาติเลยเพราะเค้าไม่ใส่น้ำหอม ซึ่งจัดว่าเป็นกลิ่นที่ดีงามมากกกก…ชอบเป็นการส่วนตัว เป็นกลิ่นหอมเย็นอ่อนๆ ให้ความรู้สึกสดชื่นดี กลิ่นติดผมเล็กน้อย ด้วยความที่แชมพูเน้นส่วนผสมจากธรรมชาติมากๆ ไม่มีส่วนผสมพวกซิลิโคนที่ไปเคลือบผมให้นุ่มลื่น (แต่อุดตันดีนักแล) เลยทำให้ฟิลตอนที่สระจะรู้สึกฝืดๆ อย่างเค้าผมยาวและเป็นผมทำสีนี่แทบสางมิออกเลย แหะๆ ดังนั้นเทคนิคการใช้ของเค้าคือใช้ AloEx Shampoo สระเฉพาะที่โคนผม เพื่อทำความสะอาดหนังศีรษะให้เกลี้ยงเพราะเค้ากำจัดน้ำมันส่วนเกินได้ดี๊ดี แล้วบริเวณกลางถึงปลายผมก็ใช้แชมพูสำหรับผมทำสีโดยเฉพาะเอา ก็จะได้คลีนทั้งโคนผมและบำรุงสีผมได้พร้อมๆ กัน Smiley แต่สำหรับแฟนเค้าที่ผมสั้นสามารถใช้สระทั้งหัวได้เลย ลองถามดูนางก็บอกว่ารู้สึกฝืดตอนที่สระเหมือนกัน แต่สำหรับผู้ชายความรู้สึกฝืดๆ แบบนี้ก็ให้ฟิลที่สะอาดดี โดยหลังล้างแชมพูออกพอเป่าแห้งผมก็นุ่มลื่นปกติไม่ได้รู้สึกว่าผมแห้งแต่อย่างใดฮะ AloEx Hair Regrowth Serum Spray เซรั่มสเปรย์สำหรับฉีดลงบนหนังศีรษะช่วยบำรุงรากผมให้แข็งแรง ลดอาการผมร่วง อาการคันหนังศีรษะ รังแค ช่วยกระตุ้นให้เกิดการงอกใหม่ของเส้นผม ให้ผมดกดำ ขนาด 120ml ราคา 990 บาท ส่วนผสมเป็นสารสกัดจากสมุนไพรล้วนๆ ไม่มีน้ำหอม จึงมีความอ่อนโยนสามารถใช้ได้ทุกวัน วันละ 2-3 รอบ ลักษณะเนื้อกลิ่น และวิธีการใช้ เซรั่มเนื้อใสมีความเหลวแบบน้ำเปล่าไม่เหนียวเหนอะหนะ กลิ่นอ่อนๆ มีความเป็นสมุนไพรเบาๆ ส่วนตัวเค้าว่าไม่หอมแต่ก็ไม่ได้เหม็นชอบกลิ่นแชมพูมากกว่า มาพร้อมหัวสเปรย์ที่ให้ฝอยละเอียดและฟุ้งมาก กดทีเดียวได้พื้นที่ในวงกว้าง จะเวิร์คมากสำหรับคนผมสั้นพ่นไม่กี่ทีก็ทั่ว แต่ถ้าผมยาวจะทำให้โคนผมค่อนข้างเปียกในวงกว้าง อย่างเค้าจะชอบใช้หลังสระผมมากกว่า แต่จริงๆสามารถ พ่นได้ทั้งตอนผมเปียก และระหว่างวันตอนผมแห้งโดยไม่ต้องล้างออก หลังพ่นให้ใช้นิ้วมือนวดๆ ที่หนังศีรษะจะเป็นการช่วยกระตุ้น ให้เซรั่มซึมซาบลงไปและทำให้ระบบหมุนเวียนโลหิตทำงานดีขึ้น สรุปความรู้สึกหลังทดลองใช้ ส่วนตัวเค้าไม่มีปัญหาผมร่วงอยู่แล้วหลักๆ เลยส่งให้แฟนทดลองใช้ เพราะแฟนเค้ามีปัญหาผมร่วงอย่างหนักเลยในช่วงปีที่ผ่านมา บอกเลยว่านางลองมาเยอะมากกับแชมพูสำหรับผมร่วง พอให้ลองตัวนี้ฟีดแบ็คคือสามารถลดผมร่วงได้จริง ตอนที่สระคือสางผมแล้วมีผมติดมือออกมาน้อยๆ แต่ที่ดีงามโดดเด่นขึ้นมากว่าแชมพูตัวอื่นๆ ที่เคยใช้คือเรื่องของกลิ่น เพราะปกติแชมพูสำหรับผมร่วงก็จะเน้นเรื่องอ่อนโยนไม่ใส่น้ำหอมอยู่แล้ว ทำให้หลายตัวมีกลิ่นแบบยา แต่ตัวนี้เป็นสารสกัดจากสมุนไพรที่ให้กลิ่นแบบหอมอ่อนๆ

ฮัลโหลว!! …ปัญหาผมร่วง ปัญหาใหญ่ระดับโลกของผู้หญิงอย่างเราๆ ที่แก้ยังไงก็ไม่หายสักที น่าหนักใจจริงๆ ซึ่งผมร่วงเกิดได้จากหลายปัจจัยนะคะ โดยเฉพาะพฤติกรรมการดูแลเส้นผมของเราในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็นการสระผม ไดร์ผม หรือการหนีบผม วันนี้แอดมินเลยเอาเคล็ดลับดีๆ ของการสระ ไดร์ และหนีบให้ผมไม่ร่วงมาฝากสาวๆ กันค่าาา 1. สระผมด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ ฮัลโหลว!! …ปัญหาผมร่วง ปัญหาใหญ่ระดับโลกของผู้หญิงอย่างเราๆ ที่แก้ยังไงก็ไม่หายสักที น่าหนักใจจริงๆ ซึ่งผมร่วงเกิดได้จากหลายปัจจัยนะคะ โดยเฉพาะพฤติกรรมการดูแลเส้นผมของเราในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็นการสระผม ไดร์ผม หรือการหนีบผม วันนี้แอดมินเลยเอาเคล็ดลับดีๆ ของการสระ ไดร์ และหนีบให้ผมไม่ร่วงมาฝากสาวๆ กันค่าาา 2. ไม่สระผมบ่อยจนเกินไป การดูแลรักษาความสะอาดของเส้นผมเราอย่างสม่ำเสมอเป็นเรื่องที่ดีค่ะ แต่การสระผมบ่อยจนเกินไปจะกลายเป็นผลร้ายต่อเส้นผมของเราได้นะคะ เพราะถ้าเราสระผมบ่อยมากๆ ปริมาณน้ำมันบนหนังศีรษะก็จะถูกล้างออกไป ทำให้หนังศีรษะแห้ง และผมก็เสีย แถมมาด้วยรังแคให้รำคาญใจอีก ดังนั้น ใครที่สระผมเป็นประจำอยู่ทุกวัน แนะนำให้สระวันเว้นวันแทนนะคะ 3. ผสมแชมพูกับน้ำมันบนฝ่ามือก่อนสระ เวลาสระผม หลายๆ คนน่าจะชอบบีบแชมพูแล้วโปะผม หรือบางคนอาจจะชอบบีบแชมพูลงบนผมเปียกๆ เลยแล้วค่อยขยี้ให้มีฟอง จะบอกว่าไม่ดีเอามากๆ เลยค่ะ เพราะในแชมพูส่วนใหญ่จะมีสารเคมีเป็นส่วนประกอบ ถ้าเราเอาแชมพูโปะ หรือเทแชมพูลงไปเลย สารเคมีเข้มข้นก็จะโดนหนังศีรษะเราเต็มๆ อาจก่อให้เกิดอาการระคายเคืองได้ ยิ่งถ้าเราล้างออกไม่หมดจะทำให้สารเคมีตกค้างและอุดตันรูขุมขนจนทำให้ผมร่วงบางได้ เพราะฉะนั้น ทุกครั้งที่จะสระผม ให้บีบแชมพูบนฝ่ามือ ผสมกับน้ำให้มีฟองก่อนชโลมบนหนังศีรษะและเส้นผมนะคะ 4. ลงครีมนวดที่ปลายผม ครีมนวดผมเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ผมดูนุ่มสลวย ดูมีน้ำหนัก หลายคนจะรู้สึกแปลกๆ ถ้าไม่ได้ใช้ครีมนวดเวลาสระ และมีความเชื่อว่าถ้าใช้เยอะๆ ทั่วๆ ผมจะยิ่งนุ่มสวย ขอเบรกความคิดนี้เลยนะคะ เพราะส่วนผสมหลักๆ ในครีมนวดคือซิลิโคน ซึ่งจะตกค้างบนหนังศีรษะและเข้าไปอุดตันรูขุมขน ทำให้ผมร่วงและมันได้ หากใครอยากฟินกับครีมนวดต่อ แนะนำให้ลงครีมนวดที่ปลายผมแทนนะคะ 5. ใช้ลมเย็นเป่าผมแทนลมร้อน หลังจากสระผมเราก็ต้องไดร์ผม เป่าผมกันต่อใช่มั้ยคะ? หลายๆ คนก็ใช้ไดร์เป่าผมเป็นอุปกรณ์หลัก ไดร์ส่วนใหญ่ก็จะเป่าออกมาเป็นลมร้อน แต่ก็มีบางส่วนที่มีฟังก์ชันลมเย็นธรรมชาติด้วย แนะนำให้ใช้ลมเย็นเป่านะคะ เพราะว่าการเป่าผมด้วยลมร้อนจะเป็นการทำร้ายเส้นผมของเรา ถึงแม้จะช่วยให้แห้งไวก็เถอะ แต่ความร้อนจะทำให้เส้นผมเสียความชุ่มชื้น ทำให้ผมแห้งกรอบและขาดหลุดร่วงได้ ดังนั้น เพื่อสุขภาพที่ดีของเส้นผม เป่าด้วยลมเย็น หรือจะหันไปใช้พัดลม หรือปล่อยแห้งธรรมชาติดีกว่าเนอะ 6. ใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันความร้อน ทุกครั้งก่อนไดร์ผม หนีบผม หรือทำอะไรก็ตามที่เส้นผมจะต้องเผชิญกับความร้อน สาวๆ ควรฉีดเซรั่มป้องกันความร้อนก่อนเพื่อเป็นการป้องกันเส้นผมจากความร้อนในระดับหนึ่ง ผมเราจะได้ไม่โดนความร้อนเต็มๆ ไม่แห้งเสียเร็ว อย่าลืมกันนะคะสาวๆ ก่อนใช้ความร้อนกับเส้นผมก็พรมเซรั่มกันก่อนนะคะ 7. ไม่ไดร์หรือหนีบผมตอนผมเปียกชุ่ม สิ่งหนึ่งที่สาวๆ ไม่ควรทำเลยคือการไดร์ผมหรือหนีบผมตอนผมเปียกชุ่มนั่นเองค่ะ ถ้าเราไดร์ผมตอนผมเปียกชุ่ม เราจะต้องไดร์นานขึ้นเพื่อให้ผมแห้ง ก็กลายเป็นว่าผมของเราจะโดนความร้อนนานขึ้น ซึ่งมันก็จะเพิ่มโอกาสให้ผมเสียได้ ดังนั้น แนะนำให้ทิ้งผมให้แห้งหมาดๆ ประมาณ 10-15 นาทีก่อนไดร์นะคะ ในกรณีหนีบผม ใครที่เคยหนีบผมตอนผมเปียกชุ่มจะได้ยินเสียงฉ่าๆ เหมือนทอดอะไรบางอย่าง นั่นแหละค่ะ ผมเรากำลังโดนทำร้ายสุดๆ เลย ถ้าจะหนีบก็รอให้ผมแห้งก่อนดีกว่านะคะ 8. แบ่งผมเป็นช่อๆ ตอนไดร์หรือหนีบ ทุกครั้งก่อนไดร์ผมหรือหนีบผม ให้แบ่งผมออกเป็นช่อพอดีๆ ไม่หนาและไม่บางจนเกินไป เพราะถ้าแบ่งออกมาหนาเกินไป เราจะต้องไดร์หรือหนีบซ้ำๆ ก็ยิ่งทำให้ความร้อนโดนเส้นผมซ้ำๆ ตามไปด้วย แต่ถ้าเราแบ่งช่อผมออกมาบางเกินไป ผมก็จะโดนความร้อนโดยตรงและมีโอกาสผมเสียมากกว่า ดังนั้นควรแบ่งให้พอดี ผมจะได้ไม่โดนความร้อนย้ำๆ เต็มๆ นะคะ 9. ใช้ความร้อนต่ำ มีสาวๆ หลายคนเลยที่ชอบใช้ความร้อนสูงในการหนีบผม เปิดเครื่องปุ๊บก็เปิดไฟแรงปั๊บ จริงๆ แล้ววิธีนี้ไม่ดีกับเส้นผมเราเลยนะ เพราะบางทีผมเราก็ไม่ต้องใช้ไฟแรงขนาดนั้นในการหนีบ แต่เราเปิดมาด้วยไฟร้อนสูงเลย ผมเราก็จะมีโอกาสแห้งเสียและขาดหลุดร่วงได้ง่ายขึ้น ดังนั้น ให้เราเริ่มต้นด้วยการใช้ไฟต่ำก่อน และค่อยเพิ่มเป็นไฟสูงเมื่อจำเป็นจริงๆ เพื่อเลี่ยงความร้อนสูงที่จะทำให้ผมเสียค่ะ 10. รีดผมให้จบทีเดียว เวลาหนีบผม แนะนำให้รีดทีเดียวจบนะคะ เพราะเราจะได้ไม่ต้องหนีบย้ำๆ ตรงที่เดิม การหนีบย้ำๆ ก็เหมือนเป็นการให้เส้นผมโดนความร้อนอยู่เรื่อยๆ ซึ่งเวลาผมเจอความร้อนมากขึ้น โอกาสที่ผมจะแห้งเสียก็มีมากขึ้นไปอีก เพราะฉะนั้น ให้เรารีดผมทีเดียวจบ โดยค่อยๆ รีดผมช้าๆ จากโคนจรดปลายเพื่อป้องกันผมเสียค่ะ เรื่องเหล่านี้เป็นเรื่องใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้ามนะคะ เพราะอาจส่งผลเสียให้กับเส้นผมและหนังศีรษะของเราเอาได้ สาวๆ คนไหนที่กำลังทำพฤติกรรมทำร้ายเส้นผมอยู่ อย่าลืมนำเทคนิคด้านบนไปปรับใช้กันนะคะ หากขืนทำต่อไป เส้นผมอ่อนแอ ขาดหลุดร่วงง่ายจนผมบางจะหาว่าไม่เตือนน้าาาา

สาวๆ เคยได้ยินกันใช่มั้ยคะ ว่าตอนตั้งครรภ์ให้ตัดผมสั้น ผมจะได้ร่วงน้อยลง และบวกกับการได้เห็นเหล่าว่าที่คุณแม่ส่วนใหญ่ไว้ผมทรงสั้นๆ หรือไม่ยาวมากตอนตั้งครรภ์ด้วยแล้ว ก็ยิ่งดูน่าเชื่อเข้าไปอีก แต่ว่าการตัดผมสั้นช่วยลดผมร่วงได้จริงมั้ยนะ!? ฮอร์โมนเปลี่ยน เส้นผมก็เปลี่ยน ตอนตั้งครรภ์ ฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงเราจะเปลี่ยนไปค่ะ ซึ่งระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะเพิ่มขึ้นสูงมากติดต่อกันเวลานาน จึงทำให้ผมดูดกดำกว่าเดิมไปอีก เพราะเจ้าฮอร์โมนตัวนี้มีผลให้เส้นผมหลุดร่วงช้าลง จะมีก็แค่ปัญหาผมมัน ผมแห้ง เนื่องจากฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงนั่นเอง แต่ถ้ามีอาการผมร่วงทั้งที่ปกติไม่ร่วง แสดงว่าร่างกายขาดธาตุเหล็ก ทำให้ไปเลี้ยงรากผมไม่เพียงพอค่ะ ตัดผมสั้น ช่วยลดผมร่วงได้นะ แม้จะช่วยไม่ได้ 100% แต่การตัดผมสั้นระหว่างตั้งครรภ์นั้นสามารถช่วยให้ผมขาดหลุดร่วงน้อยลงได้นะคะ เพราะถ้าผมยิ่งยาวมากเท่าไหร่ รากผมยิ่งรับน้ำหนักมากขึ้น สารอาหารก็ไปเลี้ยงลำบากทำให้ผมอ่อนแอจนขาดหลุดร่วงในที่สุด ที่สำคัญช่วงตั้งครรภ์ที่ผมมัน ผมแห้ง เพราะฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง หากไว้ผมยาวมากๆ อาจจะทำให้ดูแลลำบาก และส่งผลเสียกับเส้นผม การตัดผมสั้นจึงช่วยให้ดูแลง่ายกว่าด้วยค่ะ ผมร่วงหนักหลังคลอด ผมสั้นก็ช่วยได้ ก่อนคลอดยังไม่เท่าไหร่… แต่หลังคลอดนี่สิ ร่วงหนักสุดๆ ในช่วง 6 เดือนแรก หรือบางคนอาจจะนานกว่านั้น ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณแม่ทุกคน เพราะหลังจากคลอดลูกแล้ว ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดฮวบเลยค่ะ จนทำให้ผมหลุดร่วงเยอะมาก เยอะชนิดที่ว่านั่งตรงไหนก็เจอซากผมตรงนั้น ยิ่งถ้าผมยาวก็จะยิ่งสังเกตง่ายมากว่าผมร่วงเยอะจนบางคนวิตกกังวลไปเลยก็มี การตัดผมสั้นจึงเป็นอีกทางเลือกดีๆ ที่ช่วยให้ดูแลผมง่ายขึ้น และดูร่วงไม่เยอะเท่าผมยาวค่ะ ทางเลือกการบำรุงนอกจากตัดสั้น สำหรับคนที่มีอาการผมร่วงตอนตั้งครรภ์หรือร่วงหนักหลังคลอด การตัดผมสั้นช่วยได้ในระดับนึงก็จริง แต่ก็แนะนำให้บำรุงและดูแลเพิ่มเติมนะคะ โดยเฉพาะตอนตั้งครรภ์ ควรทานอาหารที่มีธาตุเหล็กเยอะๆ เพื่อให้ร่างกายได้รับธาตุเหล็กเพียงพอ เพราะไม่ได้ส่งผลแค่ผมร่วงเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อทารกในครรภ์และร่างกายของคุณแม่ด้วยค่ะ นอกจากนี้แนะนำให้เลี่ยงการใช้สารเคมีกับหนังศีรษะและเส้นผม เนื่องจากอาจมีอาการแพ้ง่ายและแนะนำให้ใช้แชมพูที่อ่อนโยน มีสรรพคุณบำรุงโคนผมให้แข็งแรง สุขภาพดี เพื่อเตรียมเส้นผมให้พร้อมรับมือกับผมร่วงหลังคลอดค่ะ

สาวๆ เคยสงสัยมั้ยคะ ว่าทำไมผมถึงร่วงเอาๆ ทั้งๆ ที่เราก็ดูแลกันสุดๆ ผมร่วงเกิดได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งบางสาเหตุก็เป็นเรื่องใกล้ตัวที่เราอาจจะมองข้ามไปเฉยๆ ซะงั้น วันนี้แอดมินเลยลิสต์ 8 สาเหตุที่ทำให้สาวๆ ผมร่วงแล้วร่วงอีก จนผมบางแหว่งมาฝากกันค่ะ 1. ชอบดึงผมตัวเอง สาวๆ คนไหนชอบดึงผมตัวเองบ้างคะ?? บางคนชอบดึงผมตัวเองเวลาเผลอ คิดอะไรเพลินๆ ก็ดึงไปเรื่อยๆ ยิ่งเพลินยิ่งดึง แต่บางคนก็ชอบให้เพื่อนดึงผมคันให้ บางคนก็หนักถึงขั้นดึงผมตัวเองเวลาเครียดหรือไม่สบายใจ ดึงบ่อยๆ ระวังนะจ๊ะสาวๆ เดี๋ยวจะหัวล้านไม่รู้ตัว เพราะการดึงผมบ่อยๆ จะทำให้ผมบางเป็นหย่อมๆ จนล้านในที่สุด แถมยังทำให้รากผมอ่อนแอ และผมที่งอกมาใหม่ก็จะไม่แข็งแรง หลุดร่วงง่ายด้วยค่ะ 2. พฤติกรรมการสระผม เข้าใจนะคะว่าอากาศบ้านเรามันร้อนเหลือเกิน ร้อนจนเหงื่อท่วมแทบตลอดเวลา ผมก็เหม็นง่ายเหลือเกิน ทั้งอากาศ มลพิษ กลิ่นต่างๆ นานา ยิ่งเจอเหงื่อยิ่งเหม็น ทำให้ต้องสระผมทุกวัน แต่สาวๆ รู้มั้ยคะ การสระผมบ่อยจนเกินไปนั้นเป็นเรื่องต้องห้ามเลยนะคะ เพราะการสระผมบ่อยจะทำให้หนังศีรษะแห้ง ทำให้ระคายเคืองและคันจนเกิดเป็นรังแคในที่สุด พอเป็นรังแคแล้ว ผมร่วงก็จะตามมาด้วยนะจ๊ะสาวๆ สระผมวันเว้นวันก็พอเนอะ ระหว่างนั้นก็อาจจะหันไปพึ่งแชมพูแห้งกันไปก่อน 3. การทำผม จัดแต่งทรงผม ต้องยอมรับนะคะว่าเรื่องสวยๆ งามๆ เป็นเรื่องสำคัญสำหรับผู้หญิงอย่างเรามาก โดยเฉพาะการจัดแต่งทรงผมให้ดูสวยงามเวลาออกนอกบ้าน การทำสี ใช้สเปรย์ หนีบผม และอีกเยอะแยะไปหมด นี่ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุของผมร่วงนะคะ เพราะว่าเราใช้สารเคมีและความร้อนกับผมมากเกินไปจนมันเข้าไปทำร้ายเส้นผมและหนังศีรษะ การทำทรงต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการถักเปียหรือมัดผมตึงๆ ก็ทำให้ผมขาดหลุดร่วงได้เหมือนกัน เพราะเวลาใช้หนังยางหรือกิ๊บติดผมที่ทำให้ตึงเกินไป จะทำให้เส้นผมอ่อนแอตั้งแต่รากผมเลยค่ะ 4. อาหารการกิน ใครบอกว่า “โตแล้ว…จะกินอะไรก็ได้” อันนี้ไม่ผิดนะคะสาวๆ ขา แต่ไม่ควรอย่างยิ่ง เราต้องเลือกกินบ้างไรบ้าง เพราะการดื่มหรือการกินก็มีผลกับสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะเหมือนกันนะจ๊ะ โดยเฉพาะคนที่ชอบกินอาหารรสจัดต้องระวังดีๆ เลยน้า เนื่องอาหารรสจัดจะเข้าไปกระตุ้นให้ความดันเลือดเราสูง เส้นเลือดหดตัว ทำให้เลือดไหลเวียนเลี้ยงรากผมได้ไม่ค่อยดีเท่าไหร่ รากผมเลยไม่แข็งแรง และขาดหลุดร่วงง่ายจ้าา 5. ร่างกายขาดโปรตีน สืบเนื่องมาจากข้อที่แล้ว หลายคนสงสัยวาต้องกินอะไรถึงจะมีผมสุขภาพดีเหมือนคนอื่นเขา ไม่ยากเลยค่ะ เพราะอาหารที่ช่วยบำรุงเส้นผมเราได้ดีก็คืออาหารจำพวกโปรตีนนั่นเอง ถ้าร่างกายของเราขาดโปรตีน จะทำให้ผมเปราะบาง และหลุดร่วงง่าย เผลอๆ หงอกถามหาด้วยนะ 6. ผมร่วงจากกรรมพันธุ์ บางคนไม่เคยทำสีผมมาก่อน ไม่ใช้สารเคมี ดูแลผมสุดกำลัง แต่ผมก็ร่วงเอ๊า ร่วงเอา งงเป็นไก่ตาแตกกันเป็นแถบ ทีนี้ก็ต้องย้อนกันไปดูญาติผู้ใหญ่รุ่นก่อนเราทั้งพ่อ-แม่ ปู่-ย่า และตา-ยาย ว่ามีใครผมร่วงบาง เพราะอาการผมร่วงของเราอาจเกิดจากกรรมพันธุ์ก็ได้นะ อาการผมร่วงผมบางจากกรรมพันธุ์มีสาเหตุหลักมาจากการทำงานของฮอร์โมนเพศชาย DHT ซึ่งจะสืบทอดกันรุ่นต่อรุ่น ฮอร์โมน DHT จะทำปฏิกิริยากับต่อมรากผม ทำให้รากผมฝ่อ หดตัว และเล็กลงจนผมค่อยๆ หลุดร่วงไป เส้นผมจึงบาง ไม่แข็งแรง และหลุดร่วงง่าย หนักๆ เข้าก็ถึงขั้นล้านเลยค่ะ 7. ใช้แชมพูสูตรแรงๆ สิ่งหนึ่งที่มีผลกระทบกับผมเราโดยตรงก็คงหนีไม่พ้นผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมนะคะสาวๆ โดยเฉพาะแชมพูและครีมนวดผมที่ใช้สระผมกันอยู่เป็นประจำ รู้มั้ยคะว่ามันก็ทำให้เราผมร่วงได้เหมือนกัน เพราะในแชมพูแต่ละแบรนด์ก็จะมีสูตรที่แตกต่างกันไป และมีส่วนผสมที่ไม่เหมือนกัน ซึ่งไม่ได้เหมาะกับทุกสภาพผม ยิ่งถ้ามีสารเคมีด้วยแล้วยิ่งทำร้ายผมเลยค่ะ ถ้าไม่เลือกดีๆ อาจทำให้ผมร่วงหนักได้ เพราะฉะนั้น แนะนำให้เลือกใช้แชมพูสูตรที่อ่อนโยน ไร้สารเคมีเพื่อให้หนังศีรษะกับเส้นผมโดนสารเคมีน้อยที่สุดค่าาา 8. สภาวะกดดันทางอารมณ์/ความเครียด ความเครียดเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัยเลยค่ะ เพราะความเครียดเกิดขึ้นได้ง่ายมาก ไม่ว่าจะเรื่องเล็กเรื่องใหญ่ก็ทำให้เครียดได้ทั้งนั้น สาวๆ รู้มั้ยคะ ว่านอกจากความเครียดจะทำให้ปวดหัวและอารมณ์บูดแล้ว ยังทำให้ผมร่วงด้วยนะ เพราะภาวะความเครียดที่สะสมมานานๆ จะทำให้ต่อมรากผมสร้างเส้นผมได้ช้าและน้อยกว่าปกติ แถมผมร่วงแล้วร่วงอีก ไม่ดีเอาซะเลยสาวๆ ขา เราต้องหาวิธีคลายเครียดกันน้าา เพื่อเส้นผมของเรา ใครเข้าข่าย 8 ข้อนี้กันบ้างงงง? ใครเป็นอยู่บ่อยๆ ก็รีบปรับพฤติกรรมกันด่วนๆ เลย ก่อนที่ผมจะจากเราไปซะก่อน ที่สำคัญอย่าลืมใช้ผลิตภัณฑ์ AloEx เพื่อบำรุงโคนผมให้แข็งแรง ลดผมร่วง และช่วยให้ผมงอกใหม่ด้วยนะคะ ^^ สั่งซื้อ AloEx ได้ที่ LINE: @AloEx หรือคลิก http://bit.ly/LINEAloExFB จัดส่งฟรีทั่วประเทศ