Thời buổi này, bất kể làm gì thì các nàng chúng ta cũng đặt sự tiện lợi lên hàng đầu, đúng không!?! …Càng tiện lợi thì càng tuyệt, vì nó khiến cuộc sống của chúng ta dễ dàng và tốt hơn nhiều. Làm đẹp cũng vậy — càng tiện càng tốt, vì ai cũng muốn đẹp theo cách dễ dàng, không rắc rối. Nhất là chuyện tóc tai, mỗi người có một cách chăm sóc khác nhau. Cách chính là ra tiệm để có mái tóc đẹp — phải thừa nhận là nó rất hiệu quả, nhưng lại phiền phức, tốn thời gian, và giá thì âm thầm cao đủ khiến bạn toát mồ hôi. Có người dành dụm cả tháng, một lần ra tiệm đủ khiến họ rưng rưng vì có quá nhiều thứ phải làm. TT
Nhưng khoan lo đã, các nàng ơi — chúng tôi cũng có vài cách hay để gợi ý đây. Tuy chúng không cho kết quả tức thì như ở tiệm, nhưng đảm bảo dễ, tiện và rẻ, lại còn tốt cho sức khỏe nữa. Đó là… ăn những món bổ tóc dễ tìm ở 7-11! >< Ai cũng biết 7-11 có nhiều thứ để chọn, bao gồm cả những món có lợi cho sức khỏe mái tóc với giá dễ chịu. Lần này bạn không cần đợi đến cuối tháng — mau ghi lại danh sách này, cầm ví lên và ghé 7-11 gần nhà.
1. Trứng
Trứng là món ăn rất dễ tìm và cũng rất dễ ăn, lại còn rẻ. Trứng tốt cho tóc vì giàu biotin, vitamin B12 và protein, giúp tóc chắc khỏe, không rụng, không dễ gãy, đồng thời còn giúp tóc thêm bóng mượt.
2. Sản phẩm từ sữa
Sữa chứa protein và nhiều khoáng chất khác, chẳng hạn như i-ốt, kẽm, canxi và biotin, có lợi cho sự phát triển của tóc, giúp tóc chắc khỏe. Nhưng nếu bạn chọn các sản phẩm làm từ sữa, chúng tôi khuyên nên chọn sản phẩm ít béo để có kết quả tốt nhất — điều này cũng áp dụng cho phô mai và sữa chua, nhưng đừng quên chọn loại ít béo.
3. Ngũ cốc
Các loại ngũ cốc khác nhau, dù là yến mạch, lúa mạch, bắp, hạt bo bo, mè đen hay các loại đậu, đều chứa đầy nhiều dưỡng chất, chẳng hạn như các khoáng chất, chất xơ, vitamin và biotin, khiến chúng trở thành món bổ tóc hàng đầu. Lợi ích là: giúp tóc mọc tốt và chắc khỏe, giúp tóc mọc nhanh, và không giòn yếu.
4. Hạnh nhân
Hạnh nhân giàu protein, cùng với sắt và vitamin E, giúp tóc chắc khỏe và mọc nhanh. Không chỉ vậy, chúng còn có thể giúp giảm một số chất béo và cholesterol. Càng tuyệt vời hơn.
5. Hạt bí
Một món ăn vặt dễ nhai, gây ghiền như hạt bí thì giàu protein, cùng với axit béo omega-3, sắt và kẽm giúp nuôi dưỡng tóc và da đầu khỏe mạnh và tóc chắc khỏe. Ghiền và dễ nhai như vậy, bạn có thể nhâm nhi khi xem phim, thư giãn — cực kỳ dễ dàng.
6. Trà xanh
Trà xanh là thức uống giàu nhiều lợi ích cho tóc và da đầu. Trà xanh chứa polyphenol giúp nuôi dưỡng sức khỏe của tóc và da đầu, làm tóc bóng mượt, đồng thời còn giúp chống gốc tự do, chống ung thư, kiểm soát huyết áp và nhiều hơn nữa. Thật sự tuyệt vời. Nếu định uống, chúng tôi khuyên nên uống không đường để có kết quả tốt nhất.
7. Nước lọc
Loại nước tốt nhất là nước lọc. Lý tưởng nhất là bạn nên uống ít nhất 8 ly nước lọc mỗi ngày, giúp giữ ẩm cho da đầu và máu nuôi dưỡng chân tóc tốt hơn. Khi chân tóc chắc khỏe, kết quả tiếp theo là mái tóc khỏe mạnh, chắc chắn, bóng mượt, không dễ gãy rụng. Thật sự là tốt nhất.
Thấy chưa? Mỗi món đều cực kỳ dễ tìm, giá lại dễ chịu. Nếu ăn thường xuyên, chúng tôi đảm bảo mái tóc của bạn sẽ đẹp và khỏe, lại còn có một cơ thể khỏe mạnh nữa. Cực kỳ tuyệt vời… có thể nói là một công đôi việc. Vậy nên mọi người ơi, đừng chờ đợi — hãy bắt đầu ngay hôm nay với thứ dễ như nước lọc trước, vì bạn có thể uống mỗi ngày. Chúng tôi đảm bảo mái tóc đẹp, khỏe mạnh không hề xa tầm với.
Nếu bạn thấy 7-11 tiện lợi, thì dùng AloEx cũng chẳng kém tiện đâu các nàng ơi, vì AloEx cho vào rất nhiều chiết xuất thảo dược và nhiều dưỡng chất giúp nuôi dưỡng tóc và da đầu, nuôi tóc cực kỳ chắc khỏe, giảm gãy và rụng tóc rất tốt, lại còn thêm độ dày nữa. Cực kỳ tuyệt vời… mua một lần là được nuôi dưỡng trọn vẹn!
Thực Phẩm Bổ Sung Ngăn Rụng Tóc: Nuôi Dưỡng Từ Bên Trong
- Thực Phẩm Bổ Sung AloEx: Thực phẩm bổ sung nuôi dưỡng tóc, giúp giảm gãy và rụng tóc, được bổ sung hơn 15 loại chiết xuất. Nó kết hợp 3 công thức thiên nhiên mạnh mẽ từ y học cổ truyền, y học hiện đại và chiết xuất từ biển vào trong một viên nang duy nhất. Nuôi dưỡng từ bên trong, giúp giảm rụng tóc và cho tóc dày hơn. Có thể dùng hằng ngày, chỉ 1 viên mỗi ngày.
